饭饭妈妈育儿|家长别给宝宝喝错了，影响宝宝健康，不同阶段的宝宝饮水需求不同( 三 )
例如有的宝宝在喝下过冷的水后 ， 有可能会让他们的肠胃道出现痉挛的情况 ， 导致孩子肚子疼 ， 而喝下过热的水 ， 也有可能会对孩子的胃黏膜造成伤害 。 所以家长给孩子饮用40度左右的白开水 ， 是最为合适的 。
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3）对孩子摄入的果汁进行控制
那么有些家长会认为 ， 既然孩子需要进行水分的补充 ， 不妨可以通过果汁的形式让孩子喝下去 。 因为果汁既有味道 ， 而且也有营养 ， 孩子也能更加喜欢 。
但美国儿科协会认为 ， 孩子如果过早的喝果汁 ， 可能会引发一系列的负面问题 。 要知道鲜榨果汁里的糖分也不少 ， 如果每天都给孩子当水喝的话 ， 孩子有可能会出现肥胖的症状 。
所以家长给孩子饮用鲜榨果汁 ， 也必须保证在一定量内 ， 千万不可超过规定的量 。 毕竟孩子在摄入过多的鲜榨果汁后 ， 也会给他们的肠胃道消化带来许多负担 。
特别是在晚上临睡觉之前 ， 家长如果还给孩子摄入鲜榨果汁 ， 可能会使孩子在整个夜晚 ， 身体都需要对这些果汁里的营养元素进行分解 。 这将会影响孩子生长激素的分泌 ， 使得孩子生长受到影响 ， 因此要进行量的控制 。
孩子的喝水问题 ， 家长们千万不可以忽视 ， 但同时也要遵循不同年龄段的孩子 ， 每天所需要的饮水量 。 此外 ， 对于孩子喝进去的水 ， 家长也要做好甄别工作 ， 毕竟不是所有的水 ， 都可以给孩子喝的 。 它们对于孩子的生长发育 ， 并没有太好的帮助 ， 因此要引起重视 。
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