饭饭妈妈育儿|家长别给宝宝喝错了，影响宝宝健康，不同阶段的宝宝饮水需求不同
大多数宝宝都是在三岁左右上幼儿园 ， 所以在上幼儿园前的这段时间 ， 就需要家长24小时的贴身照顾 。
因此很多新手爸妈会有这样的感觉 ， 自从有了孩子后 ， 自己的生活重心就完全放在了孩子身上 ， 哪怕是连喝水这种简单的事情 ， 许多家长都觉得自己应付不来 。
【饭饭妈妈育儿|家长别给宝宝喝错了，影响宝宝健康，不同阶段的宝宝饮水需求不同】特别是一些年轻爸妈和家里的老人 ， 他们常常会因为带孩子之间的观念存在差异 ， 导致争执的出现 。
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邻居小李一家最近就是如此 ， 每天都能听到他家的争吵声 ， 最近更是因为“如何给孩子喝水”这一问题 ， 闹得不可开交 。
因为小李老婆觉得 ， 孩子现在三个月 ， 每天都在喝母乳 ， 所以不需要再额外补充水分 ， 生怕孩子过多补水 ， 出现水中毒的情况 。 但家里老人却表示 ， 即使孩子在喝母乳 ， 但该补充水分的时候 ， 仍然要补充 ， 所以就这一问题 ， 每天家里都闹得不可开交 。
其实很多0-3岁孩子的家长 ， 都在为这个问题感到苦恼 。 因为这个阶段 ， 正是孩子迅速生长发育的时期 ， 但是孩子每天的饮水量究竟该如何把握 ， 并不是一件容易的事情 。
因为让宝宝喝多了水 ， 势必会影响到他们的正常进食 ， 但如果孩子水摄入量不足的话 ， 又会引发其他问题 ， 所以0-3岁的宝宝究竟该如何喝水 ， 就成了家长们需要了解的知识 。 下面就带各位家长们具体看一看 ， 处于这个阶段的宝宝 ， 究竟该如何喝水？
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01、0-3岁宝宝的饮水需求？
当孩子处于0-3岁这一时期的时候 ， 家长要根据孩子的实际月份或年龄 ， 对他们喝水需求进行调整 。 因为不同阶段的宝宝 ， 喝水量还是有一定差异的 ， 所以家长不能为了偷懒 ， 始终固定他们的饮水量 。
0-6个月的宝宝
很多家长会认为 ， 孩子和成人一样 ， 需要无时无刻补充水分 。 因此在孩子出生后 ， 就会给他们喝适当的热水 ， 特别是在孩子出现呛奶或者其他症状的时候 ， 家长往往会认为给孩子喝一点水 ， 就能让他们缓过来 。
但是儿科医生表示 ， 宝宝在0-6个月 ， 其实是不需要额外补充水分的 。 因为妈妈母乳还有调配的牛奶里面 ， 都会含有一定量的水分 ， 所以宝宝只需要通过这种方式进行补充就可以了 ， 无需额外补充水分 。 如果额外喝水的话 ， 会占用宝宝的胃容量 ， 对宝宝的营养汲取造成阻碍 。
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6-12个月的宝宝
这个阶段的孩子 ， 就需要每日额外补充一定量的水分了 ， 因为光靠奶水里面的水 ， 已经达不到孩子身体所需要的量了 。
这个阶段的孩子 ， 每天需要补充的水分大约在0.9升左右 。 当然 ， 家长也可以将这些所需补充的水分 ， 变成流质辅食给孩子摄入 。 这样既可以达到身体的每日饮水需求 ， 也能让孩子逐渐适应辅食的摄入 。
1岁-3岁的宝宝
随着宝宝身体的不断生长 ， 孩子在这个阶段的饮水量也逐渐增加 ， 他们的每日饮水量在1.3升左右 。 但这并不意味着1.3升的水 ， 完全得由喝水补充 ， 这也包括了孩子日常进食里面所含有的水分 。
可能有的家长会纠结 ， 每个孩子的具体情况都不一样 ， 那么这一标准是否能够真的满足孩子的每日需求呢？
其实家长可以通过孩子的尿液进行观察 ， 如果尿液颜色偏黄 ， 那么可以在这基础上 ， 适当的增加饮水量 。
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02、0-3岁宝宝饮水的误区？
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