肝脏|35岁男子确诊肝癌，3个月后离世，医生摇头：睡前这1习惯害了他( 二 )
二、定时检查身体
通过科学仪器来检查自己的身体 ， 是对于身体健康能够起到最准确的把握；尤其是肝脏作为体内器官 ， 用肉眼是很难去辨别肝脏的健康 ， 再加上肝脏在患病后 ， 基本不会第一时间让人体察觉；因此定时检查身体 ， 能够起到早发现 ， 早治疗的效果 。
三、多喝水
经常补充水分可以滋养肝脏 ， 而在喝水的同时可以加入一些有利于肝脏的中草药小植物炮制而成的养肝茶 ， 可以帮助肝脏清理肝脏内堆积的垃圾和毒素 ， 加快身体代谢能力 ， 减轻肝脏负担 ， 能够起到保护肝脏和促进健康的效果 。
枸杞子：益气补血 ， 促进肝脏细胞的修复 ， 提高肝脏细胞免疫功能；
决明子：润肠排毒 ， 加速人体对于脂肪的代谢 ， 避免脂肪带来的慢性肝病；
菊花：疏风散热 ， 加速人体的新陈代谢速度 ， 做到清洁人体 ， 减少毒素的效果；
金银花：清肝火旺盛 ， 有助于缓解肝脏的负担 ， 并降低肝脏中的火气；
牛蒡根：降三高调节血压 ， 帮助人体排泄毒素 ， 减少毒素与器官的接触；
桂花：能够帮助人进行更好的睡眠 ， 并且还可以去除肝脏带来的口臭；
这六种养肝小植物科学配比 ， 每天坚持喝 ， 对于养护肝脏是有着极大的好处 ， 可点击图片下方↓ ↓ ↓直接获取 。
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