珞珈周书生|人到中年，请保持一个良好的心态，朋友( 二 )
认：承认自己的不足 。 承认自己技不如人 ， 这个技包含的内容很多 。 主要是工作能力确实不如人 ， 再就是混世界的水平不如人 ， 智商情商都不如人 ， 也就没有什么不平衡的 。
想：多想开心的事情 。 要善于安慰自己 。 有人说老天爷是很公平的 ， 不会所有好事都堆到一个人身上 。 有得必有失 。 别人升官发财开心 ， 但是他们或许整天担惊受怕 。 别人整天大鱼大肉吃出三高 ， 你平平安安 ， 粗茶淡饭身体健康 ， 也不错啊 。
善：存善心 ， 做善事 ， 转移自己的注意力 。 不要整天想不开心的人和事情 。 不开心是一天 ， 开心也是一天 ， 为何不开开心心呢？所以 ， 有精力和能力就去多做点善事和好事 ， 多帮助他人 。
忍：别人确实欺负到你头上了 ， 要动你的位子 ， 要减少你的薪水 ， 要欺负你 ， 心里可能一时是无法接受 ， 但是 ， 总不能被这些名利的东西伤害了自己的身体 。 退一步海阔天空 ， 忍一时风平浪静 。 他们小人得势 ， 非要跟你过不去 ， 就让他得意去 。 猖狂过头必有报 ， 相信只是时候没有到 。
人到中年 ， 多事之秋 。 为什么好多人难以度过50—55这个关 ， 就是因为这个年龄段 ， 既是所谓的更年期 ， 又是压力最大的时候 ， 所以 ， 大家一定要保持一颗积极向上、向善的良好心态 ， 去勇敢面对各种压力和困难 。
还是回到文章开头 ， 我朋友说不喜欢感悟、回忆、感想之类的东西 ， 不喜欢那些所谓的心灵鸡汤 。 这让我想起了法国国王路易十六说过的一句话：在我死后 ， 哪管它洪水滔天！
虽然沉浸在回忆中让人消沉 ， 虽然感想感悟多了会消磨人的斗志 ， 但是 ， 适当的感想感悟 ， 适当地调整心态 ， 又未尝不可呢？
总之 ， 好心态好心情 ， 可以使人快乐 ， 可以使人少生病 。 所以 ， 不仅是中老年人要保持良好的心态和美好的心情 ， 年轻人也一样要学会调整自己的心态 ， 保持一颗积极向上、与人为善、健康快乐的心 ， 去面对美好生活的每一天 。
