健康养生天天享|需要注意什么，要预防脱水才是关键！，宝宝要是有腹泻
腹泻对小宝宝而言 ， 最常见的原因就是胃肠炎 。 胃肠炎多是由病毒感染引起 ， 包括轮状病毒、诺如病毒 。 消化不良、肠道过敏也可能造成宝宝出现腹泻的症状 。 
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宝宝出现腹泻症状时 ， 家长不用过于紧张 ， 如果是病毒引起的胃肠炎恢复是需要一个过程的 ， 小宝宝的恢复时间大概一个星期左右 ， 因此拉肚子大概要持续一周 。
在腹泻期间 ， 一定要正常地喂养宝宝 。 宝宝本身已经拉肚子 ， 有些宝宝甚至有呕吐、不愿意吃东西的情况 ， 如果忌口吃得东西就更少 ， 可能会出现脱水、营养不良的情况 ， 不利于他疾病的恢复 。
宝宝腹泻 ， 最为关键的是预防脱水 。 家长可以在家里备口服补液盐 ， 在腹泻时给宝宝喝 ， 这种药物实质是配好的电解质水 ， 里面含有葡萄糖、电解质 ， 相当于静脉打点滴 。 如果没有备口服补液盐 ， 在汤、粥里加一些食盐给宝宝喝 ， 也可以起到类似的作用 。 
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另外 ， 宝宝拉肚子要注意预防红屁屁 。 要及时地更换尿不湿 ， 更换完后用毛巾沾水洗干净 ， 再用干净的毛巾沾干 ， 也可以用吹风机吹干 。 保持局部保持干燥 ， 可以减少尿布皮炎、尿布疹发生的几率 。 平时可以买护臀霜备用 ， 在宝宝拉肚子期间涂抹 ， 尽量减少患尿布疹的机会 。
宝宝腹泻时 ， 要做到：
【健康养生天天享|需要注意什么，要预防脱水才是关键！，宝宝要是有腹泻】一、保持正常喂养
二、注意预防脱水
三、勤换尿不湿预防尿布疹
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