洛洛养生健康谈|妈妈们注意啦，宝宝喝夜奶不健康？这些危害需警惕
很多新手妈妈因为没有经验 ， 不知该怎么给宝宝戒掉夜奶 ， 不知该不该给宝宝戒掉夜奶 。 一直不给宝宝戒掉夜奶对于新手妈妈的精力是一种很大的消耗 ， 很多新手妈妈在白天无精打采 ， 过得非常的累 。 除了会透支妈妈的体力和精力以外 ， 不戒夜奶对宝宝也会产生一些危害 ， 接下来就让我们一起来了解一下关于戒夜奶的几个问题 。
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第一、孩子容易营养过剩
夜间喂奶的时候 ， 妈妈睡的不安稳 ， 宝宝也睡得不踏实 ， 经常会吮吸着妈妈的乳汁不放 ， 喝的太多了容易引起胃胀 ， 让宝宝们啼哭不已 ， 而在夜晚妈妈们本身就已经很疲累了 ， 难以第一时间了解孩子的所需 ， 长此下去 ， 可能宝宝就会容易营养过剩 。
第二、影响了妈妈的休养
孩子刚出生 ， 妈妈身体本身就比较孱弱 ， 月子期间没有好好的休息容易落下病根 ， 成年人的作息时间又比较固定 ， 总是起来喂夜奶会影响了身体恢复 ， 而很多妈妈一旦被惊醒就很难入睡 ， 休息时间得不到保障 。 
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第三、容易引发口腔问题
【洛洛养生健康谈|妈妈们注意啦，宝宝喝夜奶不健康？这些危害需警惕】很多孩子从小蛀牙就是因为不良的口腔习惯引起的 ， 有些宝宝习惯于喝夜奶 ， 但是在喝完夜奶之后没有刷牙就睡觉了 ， 奶汁容易滋生口腔细菌引起蛀牙或是龋齿 。 虽然有些妈妈会有给孩子刷牙的意识 ， 但是也总不能够每一次夜奶刷一回牙吧 ， 宝宝们也不乐意啊 。
第四、可能引发窒息危险
很多宝宝在喝几口夜奶后就会迷迷糊糊的睡过去 ， 但这其实很危险 ， 奶水容易呛到孩子的气管里引起咳嗽或是喉咙不适等 ， 很有可能导致险情 。
喝夜奶其实并不是很提倡 ， 希望爸爸妈妈们可以控制宝宝们喝夜奶次数 ， 最多每晚一次 ， 这段期间只要麻烦准爸爸们辛苦一些 ， 可以先让妈妈们把奶汁放到保暖瓶里 ， 如果宝宝要喝了就让爸爸帮忙拿一下 ， 给亲亲老婆充足的休息时间 ， 喝完后记得给宝宝刷个牙哦 。
妈妈应该如何戒断夜奶？
宝宝在6个月以后添加辅食以后 ， 晚上就可以戒断夜奶了 ， 最晚不要超过一岁 ， 这是戒掉夜奶最佳时期 。 戒掉夜奶不要一次就完成 ， 这样太过于猛烈会影响孩子的安全感 。 在戒掉夜奶的时机 ， 给宝宝在睡前喝上一顿足足的奶粉 ， 这样能够延迟饱腹感 。 晚上宝宝醒来以后 ， 先不要立马给宝宝喂母乳 ， 学会延迟满足 ， 过一段时间再给宝宝吃 ， 慢慢的延迟的时间加长就会有一个缓冲的时间段 ， 宝宝也能够更好的接受 。 给宝宝戒掉夜奶的时候 ， 没必要母子隔离 ， 妈妈带在宝宝身边 ， 能够让宝宝更加具有安全感 ， 带给宝宝力量 。 在这个时间段妈妈要给宝宝充分的耐心和陪伴 ， 别给宝宝一种被妈妈抛弃了的感觉 ， 不然会影响到以后的性格 。
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妈妈在给宝宝戒掉夜奶的时候 ， 一定要有坚定的心 ， 不要半途而废 ， 不要反反复复 ， 这样对于宝宝都是一种折磨 。 通过合理的方式给宝宝戒掉夜奶 ， 对于宝宝的健康和生长发育有非常大的好处 ， 各位妈妈不必要太过于焦虑和忧心 。
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