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|为什么中国人得糖尿病的越来越多？医生：5方面原因不容忽视( 二 )


胖人越来越多
肥胖问题是导致糖尿病发生的重要风险因素 。
随着糖尿病发病率的逐年提高 ， 实际上我国肥胖人口的比例也正在呈逐年上升趋势 ， 根据我国的调查数据显示 ， 2000年我国的超重人群（BMI大于23但不超过27.5）比例为37.4% ， 2005年为升高为39.2% ， 而2010年升高为40.7% ， 2014年这个比例则升高到了41.2%；而肥胖（BMI超过27.5）的比例从2000年的8.6％增长到2005年的10.3％ ， 2010年的12.2％和2014年的12.9％；而腹型肥胖人群的比率为2000年的13.9％增加到2005年的18.3％ ， 2010年的22.1％和2014年的24.9％；从上述数据我们可以看出 ， 随着肥胖人群比例的逐渐增高 ， 糖尿病的患病率 ， 也正在呈逐渐上升趋势 。
|为什么中国人得糖尿病的越来越多？医生：5方面原因不容忽视
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相较于正常的人群 ， 肥胖人群更容易出现胰岛素抵抗 ， 代谢综合征等方面的问题 ， 而不严格控制体重 ， 就会进一步加大糖尿病的发病风险 ， 因此 ， 国人的糖尿病发病率逐年升高 ， 于肥胖人群比例的逐年升高 ， 也是密切相关的 。
环境因素不容忽视
虽然家族遗传因素我们无法控制 ， 但我国成年人糖尿病患病率的升高 ， 还与多年前的历史环境因素有一定的关系 。 有调查研究发现 ， 经历3年自然灾荒（1959~1962年）女性的后代 ， 在成年后发生高血糖的风险增加了3.9倍 ， 而随着生活水平的提高 ， 在早期遭受营养不良影响 ， 而到了晚年又营养过剩的人群 ， 其发生糖尿病的风险几率 ， 还会进一步加大 。 而反过来 ， 如果母亲在孕期如果营养过剩或出现血糖升高的问题 ， 会使后代肥胖及向心性肥胖的风险增加59%和88% ， 而胰岛素抵抗发生高血糖、糖尿病的几率也会大大增加 。 因此 ， 我国糖尿病发病率的逐年增加 ， 外界环境因素的影响 ， 也是值得考虑的 。
其他健康问题影响
除了上述因素影响以外 ， 随着生活水平的逐渐提高 ， 其他方面的健康问题 ， 同样也会使得糖尿病的发病风险进一步增加 。 在中国人群中 ， 高甘油三酯血症患者 ， 糖尿病的发病风险也会有所增加 。 我国人群中大约有15%的非酒精性脂肪肝人群 ， 而这部分人群在5年内发生糖尿病和代谢综合征的风险 ，是普通人的两倍 ， 当然这种关联也是双向的 ， 有胰岛素抵抗的2型糖尿病人 ， 其发生甘油三酯升高 ， 血脂异常的风险几率也更高 。
|为什么中国人得糖尿病的越来越多？医生：5方面原因不容忽视
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上述介绍虽然是介绍我国成年人糖尿病发病率的一些可控因素 ， 但实际上 ， 也提示了我们个人对于糖尿病预防的一些相关方面 ， 这些因素提醒了我们在日常生活中 ， 保持营养适量均衡的重要性 ， 也包括女性在孕期营养均衡的重要性 ， 既不要营养不良 ， 也不要营养过剩 ， 同时也要注意身体的运动锻炼和其他相关问题调理改善 ， 只有这样 ， 才能够更好地减少高血糖、糖尿病的发病风险 。


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