老年|七八十年代重盐重咸的人，为何很少有得高血压的？老大爷道出实情
在我国改革开放之前以及初期 ， 也就是上世纪的七八十年代 ， 那个时候 ， 物资极其的匮乏 ， 我们没有什么吃的东西 ， 所以大多数人都选择咸菜配白饭 。 我们现在都知道 ， 重盐的人很容易得高血压 ， 但是那个时候的人为什么很少有得高血压的呢？
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首先 ， 如果在平时生活的餐饮中吃了太多呆有盐成分的咸的食物 ， 就有很大的几率患上高血压 ， 毕竟这是有因果关系的 ， 科学已经证明得了 。
我们都知道高血压一般都是老年人才会出现的病症 ， 但高血压的病根其实在年轻的时候就已经埋下了 。 而且现在高血压的受众群体 ， 已经出现了年轻化的趋势 。
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这就是因为青年时吃了太多重严重咸的不那么健康的食物导致的 ， 或者是吃菜的时候只注重味道 ， 不注重食物本身是否健康营养 ， 长期食用这些食物就会为高血压埋下这样活着那样的隐患 。
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其次 ， 以前的医疗条件比较差 。 在以前那个贫穷的年代 ， 想要吃饱一顿饭都是特别困难的事情 ， 人们根本也没有钱去医院看病 。 其实就算是他们 ， 患有高血压肯定自己也不清楚 。 毕竟没有钱可以让他们为自己的健康去着想 。
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最后 ， 就是现在的人们都很少运动 ， 大多数的年轻人都坐在办公室里工作 ， 或者在开车 ， 根本没时间运动锻炼 。 相比老一辈的人 ， 每天都会下地干活 ， 从而排出很多的汗 ， 这样就会把吃进去的盐 ， 全部排出去 。
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