豆角|秋天来了！少吃鸡鸭鱼肉，再贵也要多给孩子吃此菜，过了这季节就没了( 二 )
5 ， 时间到加入食盐调味 ， 继续盖上盖子回焖2分钟再开锅盛出即可；
6 ，需要配色的可以撒些葱花或者香菜就可以了 ， 美味的焖钩红豆角就做好了 。
【豆角|秋天来了！少吃鸡鸭鱼肉，再贵也要多给孩子吃此菜，过了这季节就没了】立秋后多给孩子做这道菜 ， 蛋白质是其他蔬菜的4倍 ， 焖一焖特省事 。 喜欢的朋友现在也正是季节 ， 买些回来做给家人吃 ， 既美味又有营养 。
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