健康养生天天享|宝妈带宝，要注意这一些！，宝宝刚出生
新手妈妈对宝宝总是格外的疼爱 ， 但有的时候 ， 妈咪们错误的关爱方式 ， 不仅会让宝宝不舒服 ， 还对宝宝的发育也会有影响 。 
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一、宝宝奶粉冲泡过浓或过淡
宝宝经常哭闹 ， 担心是没吃饱 ， 吸收不到更多营养!同时认为自己按照说明书冲泡的奶粉 ， 颜色太淡了 ， 其实奶粉不宜过浓或过淡!奶粉浓度越高 ， 钠离子含量就越多 ， 宝宝的肠胃无法负担 ， 便会出现上火、便秘、消化不良等问题 。 而奶粉太淡 ， 也会导致宝宝蛋白质摄入不足 ， 从而出现营养不良 。 建议在给宝宝冲泡奶粉时 ， 一定要按照包装上标明的配比 ， 不能想放多少就放多少 。 6个月内的宝宝母乳才是最好的哦 。
【健康养生天天享|宝妈带宝，要注意这一些！，宝宝刚出生】二、带宝宝开灯睡觉
许多宝妈觉得开灯睡觉既方便了自己 ， 也让宝宝有安全感 ， 其实开灯睡易增加罹患近视的几率 ， 如果长时间带宝宝开灯睡觉 ， 对视力发育是很不利的 ， 容易破坏网状激活系统 ， 睡眠深度变浅而容易惊醒 。 习惯开灯哄睡的妈妈 ， 可以留一个小夜灯 ， 但是光线千万不要对着宝宝 ， 灯光一定要柔和 。 
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三、穿太多衣服睡觉
很多宝妈觉得宝宝喜欢踢被子 ， 冬天容易着凉 。 为了防止感冒 ， 只能在睡觉的时候穿多点了 ， 这样没有盖到被子时也不容易着凉了 。 宝宝其实特别怕捂热,大人惯有的思维就是气温降低 ， 宝宝容易着凉 。 正确的做法是周岁以下的宝宝要穿得比大人多一层 ， 周岁以上就要比大人少一层了 。 
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四、过早给宝宝添加辅食
有些新手妈妈认为自己的母乳颜色比较淡 ， 营养不足 。 平时自己吃东西时 ， 会给少许宝宝尝一尝 ， 其实过早添加辅食百弊无一利 。 宝宝的免疫系统十分脆弱 ， 消化系统、肾功能尚未健全 ， 过早添加辅食易给宝宝增添不必要的负担 ， 为将来埋下健康隐患 。 更重要的是母乳才是宝宝的第一口粮 ， 里面含有的营养成分 ， 一般的食物难以涵盖完全 。 辅食添加应该看宝宝是否准备好了接受辅食 。 普遍的添加时间是4到6个月 ， 而辅食第一口应该以含铁米糊为主 。
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