民福康健康|怎么吃都不胖？别急着高兴，可能是身体出现问题了，要及时调理
很多体型比较丰满的人就会羡慕那些怎么吃都不胖的人 ， 因为一方面他们忍不住想要和那些吃多少都不胖的人吃一样的美食 ， 另一方面他们有想要苗条的身材 。 而吃不胖的人群则会沾沾自喜 ， 有时候甚至还会有过于瘦小的烦恼 。
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其实有时候这些人能够吃不胖 ， 是因为他们的体内有一种基因 ， 这种基因是能够控制自身的食欲 ， 也就是说 ， 不论胃部再怎么分泌饥饿素 ， 他们依然不会有太大的食欲去追求什么美食 ， 所以吃得少自然就胖了 。
不过有时候肥胖人士也不要觉得别人总是吃也不见胖就是基因强大 ， 老天爷的眷顾 ， 其实有时候别人在背地里锻炼瘦身是不会给其他人看见的 。 而且也不必过于的羡慕 ， 一些时候 ， 吃多少都不存在胖的现象 ， 很可能是一些身体问题 ， 有时候还会危害到健康 。
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紧吃不胖可能是身体出现了哪些问题？
首先就可能是甲状腺功能亢进 ， 顾名思义 ， 就是出现在甲状腺上的一种疾病 。 一般是由于某些原因导致了身体的甲状腺出现了功能上的障碍 ， 没有办法控制住甲状腺激素的分泌 。 所以甲状腺激素越多的分泌 ， 那个人就会越想吃东西 。
但是恰恰相反的是 ， 有甲亢的人 ， 一般都是越吃越瘦 ， 并且还会并伴有体温升高 ， 出汗变多的症状 。 是甲状腺功能亢进还会导致一个人的情绪出现莫名的亢奋 ， 所以很容易就会失去理智 ， 比较容易生气 ， 有时候一些小事都会雷霆大作 。
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出现上述的情况 ， 往往就是因为甲状腺激素的水平升高 ， 体内的总胆固醇水平降低 ， 这时候就会出现体重的较大波动 ， 但是基本上是不会变胖的 ， 更多的是变得消瘦 。 不过也因为代谢异常的原因 ， 饥饿感也会增加 ， 不停地想吃 。
【民福康健康|怎么吃都不胖？别急着高兴，可能是身体出现问题了，要及时调理】所以一般情况下 ， 要是自身的体重在短时间之内出现比较大的波动 ， 比如仅仅是一个月时间 ， 明明吃喝都很正常 ， 并且还比较的多 ， 但是体重却异常的下降到原来的十分之一或者是二十分之一 ， 就要警惕是不是自己的甲状腺出现了问题 ， 为了避免甲亢加剧 ， 最好及时的停止吃一些海带这样的含碘的食物 。
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其次就有可能是脾胃虚弱的表现 。 现代人脾胃上的疾病 ， 很多时候都是因为一些饮食以及生活上的习惯导致的 ， 所以一定要注意饮食上的规律 ， 没事就不要再熬夜了 。 有时候脾胃并没有出现一些明显的创伤 ， 但是在中医中 ， 他已经属于一种病态了 ， 一种典型的症状就是紧吃不胖 。
平时比较的喜欢吃一些热量高的 ， 油脂含量高的食物 ， 并且还会追求味觉的刺激 ， 这时候要是还不出现肥胖的现象 ， 那就说明自己的脾胃已经存在消化上的问题了 ， 可能是吸收的能力已经没那么强了 ， 久而久之恶性循环 ， 消化不良反过来还会影响身体气血 ， 最后也就会加剧脾胃的虚弱 。
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所以这类人无论吃多少 ， 都难以消化 ， 最后这些食物从肠道代谢出去的时候 ， 可能聚会出现腹泻的症状 ， 或者是大便不成形 ， 像是掺了水一样 ， 当然这时候对于体重也会如大多数人所愿了 ， 可能比理想体型还要更瘦一些 。
想要调理脾胃虚弱其实也并不难 ， 首先就应该从病因上着手 ， 改掉不良的饮食习惯 ， 取而代之的是三餐营养均衡的饮食 。 在晚上的时候 ， 能早睡就尽量的早睡 。
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