鸡胗|红椒苦瓜丝,凉拌鸡胗,粉丝拌菠菜,尖椒皮蛋的做法
红椒苦瓜丝
文章图片
文章图片
食材:300克苦瓜、15克红椒、各少许蒜末、葱段、各适量盐、鸡粉、白糖、食用油
做法:
1 把洗净的苦瓜去除瓜瓤 。
2 再把果肉切成丝 。
3 洗净的红椒切成丝 。
4 将切好的材料装盘待用 。
5 起油锅 , 倒入蒜末、葱段爆香 。
6 放入苦瓜、红椒 , 翻炒均匀 。
7 加入盐、鸡粉、白糖 , 炒匀调味 。
8 注入少许清水 。
9 用大火翻炒 , 转中火煮约1分钟 。
10 出锅盛入盘中即成 。
凉拌鸡胗
文章图片
文章图片
1.鸡胗洗净去除筋膜 , 切片 。
2.锅中放水 , 放入切好的鸡胗 , 加入干辣椒 , 桂皮 , 香叶 , 八角 。
3.加入酱油和料酒 , 开火煮 , 锅开30分钟左右关火 。让鸡胗浸泡一段时间更入味 。
4.碗中放3勺老干妈油辣椒和2勺生抽拌匀 。
5.将调好的料汁拌匀卤好的鸡胗 , 撒些香菜味道更好 。
粉丝拌菠菜
文章图片
文章图片
用料:菠菜900克 , 粉丝1小把 , 红尖椒半个 , 杏仁12个 , 蚝油少许 , 芝麻油少许 , 色拉油适量 , 食盐4克
做法:
1、菠菜切去根部 , 清洗干净 , 切段;粉丝用凉水泡软;烧一大锅水 , 水开后放进菠菜 , 加入油、盐 , 水再次煮开即可捞起放进准备好的凉开水里
2、烫过菠菜的水继续用来烫粉丝
3、把烫熟的粉丝和菠菜捞起 , 沥干水分 , 装进大碗里 , 淋入麻油、加入蚝油 , 用筷子拌匀 , 撒上红椒粒和杏仁碎装饰即可 。
尖椒皮蛋
文章图片
文章图片
食材:皮蛋2个、青辣椒、红辣椒、生抽、老抽、盐、白醋、香油
做法:
1、皮蛋切瓣 , 摆盘
2、青红辣椒切碎 , 下锅炒 , 加入盐 , 蚝油 , 生抽 , 老抽少许 , 带点颜色
【鸡胗|红椒苦瓜丝,凉拌鸡胗,粉丝拌菠菜,尖椒皮蛋的做法】3、喜欢辣加点辣椒油 , 辣椒出锅 , 铺在变蛋上
小贴士:切皮蛋的时候 , 刀上擦点香油 , 就不粘哦 。
推荐阅读
- 苦瓜|女人的“最爱”,经常吃两口,美容养颜、抗衰老,人越来越年轻
- 水果|南方1种奇特水果,长得神似苦瓜,只吃籽不吃皮,现在很少有人种
- 苦瓜|居家分享苦瓜炒蛋的好吃做法,鲜香不苦,嫩滑美味,家人特喜欢
- 大红椒跟生活|闫妮瘦30斤,帮女儿减20斤,分享方法,网友:整容式减肥秘籍
- 大红椒文化|瘫痪22年桑兰现状:39岁面容消瘦,与老公很恩爱,是国米铁杆球迷
- 烹饪|这才是苦瓜正确的做法,教你一招,清爽不苦有窍门,做法还简单!
- 穿搭|忘掉穿小白鞋的关晓彤,“苦瓜鞋”才牛,请收下我的膝盖
- 烹饪|果酒机器-苦瓜酒的制作流程和方法
- 大红椒文化|41岁何心如为何一直单身?面容气质依旧年轻,想嫁老实顾家男人
- 肺部保养|入秋了,丝瓜苦瓜靠边站,现在最该吃它了,酸甜清脆,润肺降秋燥