小新爱动漫|别总责怪宝宝，宝妈要迂回应对，耶鲁大学：孩子不爱吃蔬菜是本能
文|张女子育儿原创 ， 当好妈 ， 带好娃 ， 娃娃爱妈妈 。 （本文原创 ， 版权归作者所有）
宝宝挑食不爱吃蔬菜咋办？这几个实用小妙招 ， 新手宝妈一定要掌握
为什么孩子就是不喜欢吃蔬菜 ， 明明自己弄得很美味的啊！相信有不少宝妈 ， 都为此而烦恼的吧！
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父母为了孩子能够发育的更好 ， 都会想尽办法 ， 给孩子吃各种高营养丰富的食物 ， 而日常饮食中 ， 蔬菜中的营养 ， 是非常丰富的 ， 但孩子大多都是不爱吃蔬菜的 ， 咋办呢？其实父母想要让宝宝乖乖吃蔬菜 ， 不能一味地责骂 ， 因为宝宝不喜欢吃蔬菜是有一定原因的 ， 宝妈们不可不知 。
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耶鲁大学对此 ， 还专门做过一项研究 。 让孩子40多名孩子 ， 选择想要触摸的东西 ， 对于孩子来说 ， 对于任何事物 ， 都是充满好奇的 ， 然而植物周围也有着很多东西 ， 却只有很少的孩子选择触摸植物周围的东西 ， 而没有孩子选择触摸植物的 。
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其实这项研究 ， 就间接说明了 ， 人们人类对于植物有着本能的抗拒 ， 避免被植物伤害 ， 或者中毒 。 这样的本能反应 ， 其实对人类是有益的 ， 在人类进化的过程中 ， 避免了人类因为植物中毒或者受伤 。 同理 ， 孩子在小的时候 ， 更容易避免接触到有毒或者有害植物 ， 从而保证自身安全 。
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但是人的这种本能反应 ， 也不全都是好处 ， 直接的影响 ， 就是孩子不喜欢吃蔬菜 ， 面对不喜欢吃蔬菜的宝宝 ， 父母可能都会头疼不已 ， 但是父母却不能自暴自弃 ， 就此放弃 ， 而是应该迂回一些 ， 讲究方式方法 ， 接下来 ， 为大家分享几个实用小妙招 ， 实现宝宝吃蔬菜的目的 ， 一起来看看吧！
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不让宝宝直接看见蔬菜
【小新爱动漫|别总责怪宝宝，宝妈要迂回应对，耶鲁大学：孩子不爱吃蔬菜是本能】给孩子做辅食的时候 ， 我们可以将蔬菜隐藏于宝宝的辅食中 ， 避免直接被孩子看到 ， 当孩子看不见蔬菜 ， 就不会那么抗拒了 。
因此 ， 宝妈们给宝宝做辅食的时候 ， 就需要多多用心 ， 多收集一些可以隐藏蔬菜的辅食 ， 将蔬菜切除碎末 ， 隐藏于孩子喜欢的食物中 ， 这样孩子吃得会更加开心 ， 也更加营养 。
其实将蔬菜做出馅料 ， 包包子和饺子 ， 就是不错的选择 。 还有将蔬菜打成泥 ， 做成面条也是不错的选择 。
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激发孩子的好奇心
日常生活中 ， 孩子对于陌生的东西 ， 虽然会好奇 ， 但也会表现出抗拒的 。 因此 ， 我们首先需要做的是 ， 将孩子对于蔬菜的陌生感祛除 。
我们可以在做饭的时候 ， 让孩子们也参与其中 ， 让孩子帮着做事儿 ， 熟悉蔬菜 ， 这样孩子参与其中后 ， 会有着吃自己做的食物的感觉 ， 孩子对于各种食物 ， 也才会更加熟悉 ， 更加感兴趣 。
此外 ， 我们可以给宝宝买一些蔬菜类的玩具 ， 让宝宝玩扮家家酒 ， 也是不错的选择 。 或者给孩子买一些蔬菜的绘本 ， 不仅可以激发孩子阅读兴趣 ， 还能够让宝宝更加熟悉蔬菜 ， 知道蔬菜的营养 ， 对于身体健康发育的好处 ， 这样就可以慢慢地让孩子从心理上接受蔬菜 。
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