孕育岛|学会这四种食用方法，能解馋也能避免过敏，孕妇馋菠萝了怎么办( 二 )
菠萝还能强烈的收缩血管 ， 对孕妈的影响也很不好 。
2）菠萝中的菠萝蛋白酶
多吃容易引起过敏反应 。 正常人吃了菠萝蛋白酶 ， 不会有什么反应 ， 也不会出现过敏 。
但过敏体质的孕妈 ， 就可能会出现过敏反应 。 一般在吃完菠萝后 ， 十分钟到一小时 ， 有恶心、腹痛、头痛、头晕等中毒症状 ， 严重时还会出现呼吸困难、休克等 。
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因此在怀孕后 ， 不同孕妈吃菠萝时 ， 要遵循这三点：
①正常的孕妈：可以吃 ， 要适量吃 ， 不能多吃 ， 有助于开胃 。
②过敏体质的孕妈：不要吃 。 如果知道对菠萝过敏 ， 那就别吃了 ， 省的自己难受 ， 还牵连到宝宝也受罪 。 如果不确定是否过敏的过敏体质 ， 最好少吃或不吃 ， 有超过常人的过敏风险 。
③身体不好的孕妈：最好不吃 。 比如：当孕妈出现肾功能和凝血功能异常、胃溃疡或发烧等情况 ， 最好不吃菠萝 。
小贴士：怀孕前吃菠萝不过敏 ， 并不代表怀孕后吃菠萝也不过敏 。 由于怀孕后身体激素的改变 ， 可能对菠萝蛋白酶产生过敏反应 。 所以孕妈吃菠萝要小心 ， 尽量少吃 。
菠萝虽好 ， 孕妈少吃为好 。 切莫贪恋美味 ， 害己伤娃 。 吃菠萝安全吃法很重要 ， 学会四种方式 ， 让吃菠萝更安全更美味 。
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