关节骨头|面瘫的常见病因及预防措施
许多人都很害怕患上面瘫这种疾患 ， 因为面瘫会使人的嘴歪、眼斜、喝水漏水等 ， 极其影响人们的日常生活和工作 。 那么面瘫到底是什么原因造成的呢？平时 ， 我们该做些什么来预防？
面瘫是以口眼歪斜为主要症状的一种疾病 ， 又称为“口?、卒口僻、口眼?斜” 。 男性比女性发病率高 ， 夏季与秋冬季多发 。 本病多因脉络空虚 ， 风邪乘虚侵袭阳明、少阳经络 ， 以致经气阻滞 ， 经筋失养 ， 筋肉纵缓不收而发病 。
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一、常见病因
1、风寒袭络 。
多有面部受风史 ， 如迎风睡眠、电风扇或者空调对着面部直吹等 ， 风寒外邪侵袭肺卫 ， 致使肺卫失宣 ， 腠理开合不利 ， 脉络空虚 ， 风寒之邪乘虚侵入面部经络 ， 寒性收引 ， 凝滞经脉 ， 不能濡养头面 ， 而致面瘫 。
2、风热袭络 。
往往继发于感冒发热、牙龈肿痛、颜面及耳道疱疹之后 ， 有感受风热之病史 ， 腠理开泄 ， 风热邪气乘虚侵袭肺卫 ， 致使肺卫失宣 ， 经脉失养 ， 筋肉纵缓而发病 。
3、痰热腑实 。
多因饮食不节 ， 过食辛辣、肥甘厚味、燥烈刺激之品 ， 化热生火；或因情志不遂 ， 肝气郁滞 ， 化火犯胃；或为邪热内侵 ， 胃火亢盛而致经气被阻不能濡养头面而发病 。
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4、肝阳上亢 。
多因素体阳亢 ， 性急多怒 ， 肝阳偏旺；或恼怒焦虑 ， 气郁化火 ， 阳气偏亢而耗伤阴液；或平素肾阴亏虚 ， 水不涵木 ， 阴不制阳 ， 肝阳亢盛 ， 循经上犯颜面而发病 。
5、肝郁气滞 。
多因情志刺激 ， 情志不遂；或病邪侵扰 ， 阻遏肝脉；或因其他脏腑病变的影响 ， 致使肝气郁结 ， 失于疏泄条达 。 肝气不疏 ， 肝胆郁滞 ， 颜面经筋失养 ， 纵缓不收而发病 。
6、肝胆湿热 。
多因风寒之邪在经不解 ， 随经入侵脏腑 ， 侵犯肝胆或肝经 ， 郁而化热；或嗜食肥甘 ， 内蕴湿热 ， 复感外邪；或脾胃运化失常 ， 湿浊内生 ， 郁结化热 ， 湿热蕴结肝胆 ， 随经上犯头面所致 。
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7、脾虚湿盛 。
多因外感湿邪；或本为脾气虚弱 ， 湿邪中阻；或因嗜食肥甘厚腻 ， 饮酒无度 ， 聚湿生痰 ， 内蕴脾胃 ， 湿邪循阳明经上犯头面所致 。
8、正气不足 。
劳役过度 ， 或思虑过多 ， 或大病久病之后 ， 或年老体弱 ， 致使人体气血两虚 ， 经气不足 ， 营卫失调 ， 经络空虚 ， 而致风邪乘虚侵入经络、经筋而发病 。
9、肝肾亏虚 。
多因久病失调 ， 阴液亏虚；或因情志内伤 ， 化火伤阴；或因房事不节 ， 耗伤肾阴；或因温热病久 ， 津液被劫 。 导致肝肾阴虚 ， 阴不制阳 ， 虚热夹风 ， 灼伤津液 ， 上扰颜面 ， 筋肉失濡 ， 纵缓不收 。 多为年老体弱 ， 素体肝肾不足 。
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10、瘀血阻络 。
或因外伤、跌仆 ， 离经之血痹阻经脉；或因久病不愈 ， 气血运行不畅 ， 瘀血入络；或因血寒而致血脉凝滞；或因血热而使血行壅聚或血受煎熬 ， 血液浓缩黏滞 ， 致使脉道瘀塞；或因气虚、阳虚而运血无力 ， 血行迟缓导致瘀血阻络 ， 筋脉失养 ， 筋肉挛缩 。
二、预防
1、养成健康的生活方式 。
按时睡觉 ， 不熬夜；按时吃饭 ， 少吃辛辣刺激油腻食物 ， 清淡饮食 。
2、加强锻炼 。
适当增加运动量以提高自身的免疫力 ， 预防面瘫发生 。
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