为啥白天困得要死，晚上却很精神
谢邀。我的九零后妹妹就是。白天总是有气无力的样子，晚上睡不着觉，然后睡得很晚，白天又困乏......这是一种恶性循环，原因呢有好多。我是八零后的一个妈妈，夫妻两个人带孩子，都上班。没有这种困扰。白天有很多事情要做，很累，我需要备足精神去应付工作，生活，学习。而且我作为家长必须给孩子一个榜样，早睡早起，健康生活啊。每天按着记事本上的事项，按轻重缓急的一件一件事去做。等到晚上上床睡觉，真的就翻个身就着啦。所以，有可能是你还不够忙，生活不够充实。也有偶尔熬夜的时候，闺蜜来家做客，我们彻夜长谈，但事后身体真的就吃不消了，没休息好，头疼，没精神。所以，可以这样，说明，你可能还年轻。朋友圈子很重要，正能量，健康生活的朋友多一些，大家节奏是一样的，上班，健身，周末小聚。其实，好习惯真的可以受益一生。
■网友的回复
我也想知道啊！！！！我也不想天天上课睡觉啊！！！！
■网友的回复
晚上感性趣的东西比白天感兴趣的要更刺激呗……
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