癌症肿瘤|记得秋季吃点它们，癌细胞都不敢靠近，肠胃细菌毒素越来越少
癌症 ， 我想谁都不想体内有这症状 ， 如果体内有癌细胞 ， 癌毒素 ， 总是会影响身体健康 ， 还会影响到我们的正常生活 ， 不想如此就多吃着点那些可以减少体内癌毒素的好食物 。
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食物一：草莓
怎么说呢 ， 我自己还是挺喜欢吃草莓的 ， 常吃草莓对其身体也是蛮有利的 ， 再者草莓是鞣酸含量丰富的植物 ， 在体内可吸附和阻止致癌化学物质的吸收 ， 具有防癌作用 。 此外草莓富含维生素A ， 维A具有明目 ， 辅助治疗多种眼疾 ， 增强免疫力的作用 。
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食物二：白薯
大家好像都挺喜欢吃的 ， 其实多吃着点挺好的 ， 还有它属于多糖与蛋白质的混合物 ， 多吃可减少低血浆胆固醇的含量 ， 对防治血管硬化很有利 。
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食物三：大枣
大枣蛮不错的 ， 我想大家都可以多吃着点 ， 而且现在很多老人和女人都挺喜欢吃大枣的 ， 它可以生吃还可以煮红枣水喝呢 ， 其实多吃着点大枣也是可以起到抗癌防癌的 ， 因为它里面含有丰富的环式-磷酸腺苷和丰富的维生素等 ， 别小看了这些抗氧化物质 ， 时常吃着点 ， 到是可以促进体内消化 ， 清理体内那些细菌毒素的呢 ， 为此来说 ， 平日里可以多吃着点才是 。
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食物四：胡萝卜
大家都知道 ， 胡萝卜里面含有的营养成分是非常高的 ， 并且胡萝卜也是一种可以预防癌症的食物 ， 并且这也是因为胡萝卜里面含有了胡萝卜素 ， 如果被人体吸收以后就会转化成维生素a 。 维生素a也有助于肺或很多种癌症等 ， 因此在胡萝卜里还含有了非常丰富的膳食纤维 ， 并且这也是可以预防大肠癌的 。
【癌症肿瘤|记得秋季吃点它们，癌细胞都不敢靠近，肠胃细菌毒素越来越少】生命在于运动 ， 运动是永恒的话题 。 首先 ， 运动可以很好的锻炼血管 ， 提高血管运输血液的能力 ， 延缓血管的病变 ， 使血管更年轻 。
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