昕妍|育儿小知识
有一种说法 ， 说新生儿每天要睡20个小时以上 ， 但这种说法很容易让新手爸妈焦躁不安 ， 因为自家宝宝大多都睡不了这么长时间 。 有些刚出生的宝宝 ， 白天大部分时间都在精神的观察这个世界 。
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其实实际上 ， 只要我们的宝宝吃饱了 ， 环境很安逸舒适 ， 就可以睡得很好的 ， 统计资料显示的新生儿平均睡眠时间只是做一个参考 ， 宝宝比平均多睡或少睡都是正常的 ， 新手爸妈不用烦恼的哦 。
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【昕妍|育儿小知识】而且我们每一个宝宝的睡眠时间都是不一样的 ， 早期新生儿的睡眠时间相对较长 ， 每天要睡20个小时左右 ， 但是到了晚期 ， 新生儿的睡眠时间每天大约在16——18小时左右 ， 日龄增加 ， 睡眠时间会相对减少 。 在早期新生儿睡眠时间大多日夜不分 ， 而晚期新生儿如果妈妈有意推迟喂奶 ， 宝宝一次可以睡五六个小时 ， 但新生儿糖原储备少 ， 容易低血糖 ， 所以最好不要超过四个小时 。
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