九霄心理学|心理学：不要费力解释自己，人们只理解与本性相呼应的东西
【九霄心理学|心理学：不要费力解释自己，人们只理解与本性相呼应的东西】
别人认可你 ， 并不意味着你多么优秀 ， 而是你的观点恰好符合对方本性而已 。
心理学研究发现 ， 人们只能够理解与本性相呼应的东西 。 这就意味着 ， 人与人能够成为朋友 ， 并不是你多么优秀 ， 而是你恰好能够满足对方某种需求而已 。 所以 ， 有时候不要费力的向别人解释自己 ， 因为在他们的认知中 ， 你的存在给他们带来了“认知威胁” 。 人们有追求自我一致性的需求 ， 如果身边总是有人提出与本身认知相反的东西 ， 就会打破个体的自我一致性 。
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认知威胁理论 追求安全感是人的本能 ， 人们会努力营造一个有安全感的生活环境 。 这里所谓的安全感 ， 不仅仅是衣食充足 ， 不被人欺负 ， 良好且稳定的社交关系 ， 还包括一个安全的认知环境 。 所谓安全的认知环境 ， 指的是在自己生活的环境中 ， 没有与自己相反的思想、信念、认知、生活目的、世界观、价值观、人生观 。 例如：你认为地球是圆的 ， 你身边的人也都认为地球是圆的 。 但是突然来了这样一个人 ， 他觉得地球是方的 ， 那么你的认知就受到了威胁 ， 你就会努力排挤对方 ， 而毫不考虑对方将要做怎样的解释 。
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这就很好的解释了 ， 为什么你那么卖力的向别人解释自己的想法 ， 却仍然遭到别人的排挤和谩骂 。 他们不会听你的解释 ， 甚至还会努力按照自己的认知方式 ， 说服你按照他的认知方式生活 。 这在心理学中被称之为“虚假一致性” ， 也就是哪怕他的认知是错误的 ， 在本能中也会坚信自己的认知是正确的 。 例如：当你遇到杠精 ， 想跟他们理论时 ， 你会发现他们毫无逻辑可言 。 他们辩论的目的已经不在于追求真理 ， 而是为了维护自己的尊严 ， 维护自己的面子 ， 维护自己的虚假一致性 。
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并不是所有人在认知受到威胁时 ， 都要维护自己的虚假一致性 。 那些懂得学习、善于思考、明白事理的人 ， 会反思自己的认知是否正确 ， 会根据事物的发展 ， 用一种动态的认知模式 ， 来校验自己的认知正确与否 。 他们不会为了维护自己的面子 ， 维护自己的立场 ， 维护自己的虚假一致性而指鹿为马 。 他们能够做到从善如流 ， 发现自己认知错误 ， 就会尽快调整过来 。
为什么不要费力解释自己？ 明白了认知威胁理论 ， 你就明白了为什么不要费力的向别人解释自己 。 因为人们只能够理解与自己本性相呼应的东西 ， 人们无法理解不在自己认知范围内的东西 。 有时候你苦口婆心向别人解释自己 ， 反而更容易被人误会 。 在别人看来 ， 你的解释只会给对方带来伤害和威胁 。 因为由于你的认知存在 ， 导致他可能需要把自己的认知重新推倒重来 。 这无异于否定了一个人过去的生存价值 ， 否定了一个人的存在 。 这将给对方带来极大的威胁 ， 与其如此不如分道扬镳 ， 各走各的路 。
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尤其是在网络中跟不认识的人 ， 更加没有必要解释自己了 。 每个人的认知、情绪、意志、信念、良知、智商、格局、性格、态度等等都是不同的 ， 我们应该接纳这种多元化 ， 而不是锲而不舍的改造别人 。 别人的观点跟你不一样 ， 你不要生气 。 你要反思一下自己的观点为什么跟别人不一样 ， 并且要不断的学习和实践 ， 来检验到底是自己的观点是正确的 ， 还是别人的观点是正确的 。
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