仲念念|《婚姻心理学》：在这一时期，最容易产生婚外的感情
《婚姻心理学》
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钱钟书先生说：“婚姻是一座围城 ， 外面的人想进来 ， 里面的人想出去 。 ”
曾经我们单纯地以为 ， 婚姻围城之外站的 ， 全是渴望婚姻的单纯男女 。 而在婚姻之内向外望的 ， 大多是不安分的人 。
但看过众多的新闻后才发现 ， 婚姻之外 ， 有太多太多的诱惑 ， 也有太多心思不纯的人正在觊觎围城内的风光 。 而处于婚姻之中的人 ， 有时候稍不注意就会越界 ， 犯下难以弥补的错误 。
我们将这种越界叫做婚外情 ， 其实更准确的说法 ， 应该是叫做背叛 。
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每个人都不希望自己是被辜负的那一个 ， 所以他们会紧紧抓住对方的手 ， 不让他们逃离自己身边 。 但有时候 ， 也许正是因为这样的控制欲 ， 才导致了婚外情的产生 。
德国心理学家卡伦·霍妮在《婚姻心理学》一书中说:
“在大部分婚外情的案例中 ， 我们会发现这些婚外约会通常与性无关 ， 却与寻求友谊、支持、理解、尊重、注意、关爱以及担心有关 ， 而这些原本是婚姻应该提供的东西 。 ”
【仲念念|《婚姻心理学》：在这一时期，最容易产生婚外的感情】霍妮认为 ， 现实婚姻中缺少类似理解、支持这样的条件时 ， 另一半就会在婚姻中感到空虚和颓丧 ， 继而试图从婚外的感情中弥补这些东西 。
而这个时候 ， 发生婚外情的可能便会大大增加 。
如何面对这样的情况呢？霍妮提出了两点建议 。
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一：及时自省 ， 发现自身的问题
霍妮在书中提到 ， 早年间她曾经做出了一项关于离婚的调查 。
在调查中 ， 有80%的男女认为 ， 婚姻破裂的原因是因为他们感受不到对方的欣赏 ， 彼此渐渐疏远 ， 丧失了亲密感 。
在这其中 ， 甚至有20%的人认为 ， 两个人婚姻破裂 ， 最根本的问题不是婚外情 ， 而是彼此之间已经存在的问题 。
虽然不知道这样的调查是否可信 ， 也无法准确地判断 ， 这样的调查是否能代表全部的人群 。
但从这一系列数据中还是可以看出 ， 在现实生活中 ， 有些人发生婚外情是因为自己不够自律 。 而有些人发生婚外情 ， 是因为婚姻本身出现了问题 ， 导致他们想在婚姻之外寻找安慰 。
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当然 ， 不管哪一种情况 ， 婚外情都是不被允许 ， 不应该发生的 。 但如果我们能够明白这些原因 ， 找出问题的关键 ， 避免这些婚外情发生 ， 未尝不是一件好事 。
在生活中 ， 我们可以经常反省自己 ， 看看自己是否对另一半做出了足够的关心 ， 又是否真的足够尊重 ， 理解 ， 支持另一半 。
如果做到了 ， 那么便可以更加安心地生活 。 但如果觉得自己仍有疏忽的话 ， 最好还是端正自己的态度 ， 试图去弥补出现的问题 ， 防止最后造成不必要的麻烦 。
当然 ， 自省的同时也要提醒对方反省自己 ， 两个人共同找出婚姻中的问题 ， 才能避免遗憾发生 。
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二：经常沟通 ， 解决彼此的问题
婚姻中 ， 很多人会因为得不到伴侣的支持和理解而选择婚外的感情 ， 但往往只要他们踏出那一步就会发现 ， 婚外的感情未必有想象的那么好 ， 自己的另一半也没有那么差 ， 只不过是自己忽略了另一半长久的付出 ， 自以为他们做的不够好而已 。
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