糖果妈妈|差别除了智力还有这些,你家孩子需要哄睡吗?与自己入睡的孩子比
我国儿童存在睡眠障碍的合并报告率为35.1% , 每三个幼儿中有两个存在哄睡习惯 。
执笔:胡蝶
编辑:胡蝶
定稿:欧阳比文
作为妈妈的一大关 , 就是睡前的斗智斗勇 , 宝宝眼睛闭起来呼吸变均匀的那一刻 , 觉得世界是如此美好 。
也不知是怎么养出的毛病 , 好多孩子只要不好好哄就不睡觉 , 相比别人家能自己乖乖就睡着的娃 , 真是太羡慕了 。
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看到姐姐家孩子 , 才知道自家的是混世魔王
小绮的姐姐要出差 , 就把宝宝放在小绮家让她照顾两天 , 正好两家孩子差不多大 , 还能一起做个伴 。
见识到了别人家孩子 , 小绮才知道自己家的这个可以称得上是混世魔王级别的 。
姐姐家的宝宝看着看着电视 , 说自己困了 , 接着就乖乖爬进被窝 , 没一会就睡着了 。
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自己的这个早就养成了不哄不睡觉的坏毛病 , 小齐一边让宝宝向姐姐学习一边想 , 小外甥女不仅自己睡觉 , 平时表现得也明显自理能力强很多 。
小外甥女和第一次见的小朋友打交道 , 丝毫不怯场 , 自己真的也应该好好培养自己的孩子早点独立了 。
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需要哄睡的宝宝 , 往往伴随着晚睡的习惯
说起宝宝晚上睡觉一定要哄的小毛病 , 相信困扰着很多爸爸妈妈 , 讲故事、唱歌、拍背 , 往往是爸妈自己都迷糊了 , 宝宝还哼唧着不要停 。
美国睡眠研究协会指出:儿童自幼被父母哄睡会产生后续很多的问题 , 比如孩子会在后天的发育过程中表现出晚睡、拒绝入睡的行为 。
许多宝宝已到了晚上就十分兴奋 , 拖延着不肯去睡 , 总要磨蹭着 , 甚至习惯于在父母微微恼怒的情绪中结束这一天 。
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一旦养成了这种习惯 , 入睡困难的模式就被固定下来 , 睡眠时间与能自己入睡的宝宝相比 , 自然就会缩短了 。
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需要哄睡和自己入睡的宝宝 , 长大后可能有哪些差距?
1.智力
学龄前幼儿平均每天需要10~12小时睡眠 , 需要有人哄睡的孩子往往会在睡前浪费大量时间 , 造成睡眠时间严重不足 , 且有可能随着时间推移逐渐恶化 。
美国国家睡眠基金会认为 , 儿童睡眠问题会对认知及智力发展造成干扰 。 研究表明 , 睡眠不足对儿童语言发展、记忆和学习能力都可能产生负面影响 。
睡眠不足会造成生长激素分泌不足 , 大脑也无法得到充足徐休息 , 处理信息的过程会变得迟缓 , 对处于认知敏感期的孩子来说不是什么好事 。
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2.独立性
需要父母哄睡的孩子往往更依赖父母 , 尽管幼龄期这种依赖十分正常 , 但是如果一直保持哄睡的习惯 , 将会造成孩子习惯于依附父母 。
能自己睡觉的孩子不必多说 , 他们通常有着良好的时间观念 , 在以后的学习和生活中能把自己照顾妥当 , 自理能力更强 。
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3.性格
研究发现 , 孩子睡眠不足的表现与成人完全不同 。 成人会变得昏昏欲睡 , 而孩子除了注意力不集中 , 更趋于亢奋 , 容易烦躁和生气 。
习惯哄睡的孩子会逐渐变得没有原则 , 在与同龄人相处时往往表现得更具有攻击性 。
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