泪湿青衫|工作中的“幸福感”才可能会靠近你，逼着自己“适度抽离”( 三 )
“适度抽离”可以从四方面入手首先 ， 要确认正确的择业方向 ， 这也是“适度抽离”概念需要考虑的一个大前提 。 然后 ， 基于“酝酿效应”的理论找到更有效的做事方法 。 同时 ， 在工作中跟公司保持情感上的距离 ， 不做过度期待 。 最后 ， 拆分工作目标 ， 及时肯定自己 。
（1）确认正确的择业方向——靠近“工作幸福感”的前提即通过对优势、意义、快乐三方面进行分析：
在哪些事情上 ， 自己具备优势？做哪些事情能让我觉得有意义？即使不计报酬也愿意去做做什么事能让我觉得快乐？很享受接下来 ， 去寻找这三项中的交集 。 找到自己擅长的方向 ， 并为之努力 。
可以先自查一下 ， 目前从事的工作是否就很符合自己的心理预期 ， 如果不是 ， 是否有机会找到最适合自己的职业发展方向 。
关于这点 ， 可能有些人会觉得 ， “我年龄也不小了 ， 现在再考虑这个问题 ， 会不会太晚了？” ， 或者是“我在目前的岗位上已经累积多年了 ， 虽然食之无味 ， 但弃之可惜 。 很犹豫 。 ”
我想说的是 ， 如果你只是满足于拥有一份工作 ， 那可以不去花时间考虑这个问题 ， 但是 ， 如果你不想虚度光阴 ， 想最大化地实现自己的价值 ， 对工作还有所期待 ， 那就停下匆匆的脚步 ， 想一想这个问题 。
我理解 ， 择业的道路上 ， 做改变并不容易 ， “走出去”是一件需要极大勇气的事情 ， 但如果 ， 当下选择的道路并不值得你交付后半生的时间与精力 ， 请试着“倒逼”一下自己 。
执着不等于偏执 。 这里强调的“抽离”都带有“适度”这个前提 ， 并不代表放弃努力 。 按下暂停键 ， 让“灵感”挤进来 。
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