低血糖症|蹲下突然站起来，“眼冒金星”是什么原因？可能元凶并不是低血糖
同事跟我说 ， 她最近总是会出现蹲下突然站起来的时候 ， “两眼发黑 ， 头晕 ， 有时候还有小星星的出现” ， 她怀疑自己是不是贫血或者血糖比较低 。
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【低血糖症|蹲下突然站起来，“眼冒金星”是什么原因？可能元凶并不是低血糖】相信大家也是经常会出现这样的状况 ， 很多人都有的 ， 有些人可能不在意 ， 但是有些人会察觉到 ， 觉得这样是跟自己的血糖有关 ， 那么事实到底是怎么回事呢？
蹲下突然站起来“眼冒金星”是什么原因？
1、正常的生理现象
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这种状况很多人都会出现 ， 所以可能有些人就能知道这是正常的生理现象 ， 因为当我们蹲着的时候 ， 上半身会压着我们的下半身的血管 ， 蹲久了还会造成上半身和大脑处于缺氧的状态 ， 突然站起来的时候就会让心脏强有力的收缩 ， 这时人体的血压是会骤增的 ， 而在高压的作用下 ， 大脑就会出现短暂的眩晕 ， 甚至眼睛发黑的情况 ， 但是基本上一会就会恢复正常了 ， 这样的情况基本上都是正常的 ， 不需要过于担心 。
还有就是若是血压不能在短时间内恢复 ， 血压全部集中在下半身 ， 大脑部位的血压降低 ， 也会出现头晕、眼发黑的现象 ， 这两种情况都是生理性的原因 ， 只要我们在蹲后起来的时候动作缓慢一点 ， 就可以很好地解决这个情况 ， 也不会对身体的健康产生危害 。
2、血压黏稠的暗示
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蹲下起来出现两眼发黑、头晕的现象并不一定是贫血或者是低血糖的原因 ， 很有可能跟我们的血液有关 。如果我们的血液粘稠了 ， 那么血压上升的时候不能很顺畅的通过血管 ， 容易在大脑毛细血管中堵住 ， 轻微的时候可能是出现头晕、眼发黑的情况 ， 严重的时候可能就会出现血栓的危险 ， 所以如果长期有这样的情况的时候也要注意了 ， 平时的时候多调整自己的生活习惯 ， 饮食习惯 ， 平时多喝水、多运动 ， 有助于提高血液的流动速度 ， 保证各个器官的血液供给 。
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所以在这里提醒大家 ， 不管是什么原因造成的头晕、眼发黑的情况都要注意了 ， 不能任性 ， 在蹲下起来的时候要注意动作缓慢 ， 若是还有这样的情况就要注意及时去检查身体的健康 ， 在平时的生活中注意多喝水、多运动 ， 加强身体的素质 ， 保证身体的健康 。?
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