男性健康|无论男女，出汗地方不同就代表不同疾病，立秋后还爱出汗要小心了
送您“四个要” ， 一要早睡早起；二要早晚运动 ， 多多锻炼；三要谨慎换衣 ， 预防感冒 ， 四要乐观向上 ， 心胸宽广 ， 愿您没事多锻炼 ， 健康常相伴！好了废话不多说一起来看今天分享的内容 。
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1、鼻子附近出汗：有很多人喜欢鼻子附近出汗 ， 这些人只要稍微动下或者吃饭时 ， 鼻子附近就是大汗淋漓的 ， 这说明你的肺不好 ， 肺气不足 ， 当你稍微运动下就容易气全嘘嘘的 。这个时候 ， 我们就要多吃点润肺的食物 ， 比如：多吃点梨子 ， 藕 ， 银耳等 。平常也可以多做做有氧运动 ， 从而提高肺活量 。
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2、额头爱出汗：有很多人喜欢额头出汗 ， 稍微走下就是水滴样的汗珠 ， 或者天气稍微热点 ， 就是这样的 。一般出现这种症状表面有肝火的症状 ， 同时 ， 这种人一般舌苔会比较后且比较发黄 。这种喜欢额头出汗的人发生在小孩或者女性朋友较多 。这种人多吃点下火的食物 ， 比如：绿豆、南瓜等食物 。
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3、脖子爱出汗：我们脖子爱出汗的人比较多 ， 一般脖子上面的汗腺比较少 ， 如果脖子上面爱出汗的话 ， 往往是内分泌出现问题 ， 从而就容易导致颈部喜欢出汗 。平时 ， 我们可以多吃点含性激素丰富的食物 ， 从而缓解这种症状 。
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4、腋窝爱出汗：我们的腋窝汗腺分布非常的广 ， 当你刺激性食物吃多后 ， 就非常容易导致汗腺受到刺激 ， 从而容易导致腋窝汗腺增大 ， 导致汗液越多 。
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5、全身都爱出汗：有些人就喜欢全身很多部位出汗 。哪怕是不怎么活动也是大汗淋漓的 。这说明我们体内的湿气非常重 ， 体质比较虚 。这种情况比较喜欢发生在肥胖人的身上 。建议适当运动 ， 减肥 ， 少吃辛辣刺激性食物 。平常也可以多吃点薏米来除湿 。
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6、手脚心爱出汗：这种情况发生在女性比较多 ， 且发生在已经生育的女性更多 ， 一般这类女性体质较虚 ， 气血不足 ， 晚上睡觉还容易怕冷 。因为 ， 气血虚就非常容易导致身体的末端出现供血不足的情况 ， 从而特别容易发生出汗 。平时可以多吃点补气血的食物 ， 来进行调理 。
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7、胸口爱出汗：胸口爱出汗的人在男性中常见 ， 同时 ， 那种汗珠是一滴一滴的流下来的 ， 弄得衣服总是湿湿的 。像出现这种情况 ， 一般脾胃虚导致的 。并且 ， 还会伴有睡眠障碍 。这个时候就需要我们对脾胃进行调理 ， 饮食要清淡 ， 早睡早起 ， 在生活中多喝点粥 。
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