乡村小斌|生炒田螺好吃有窍门,无泥无沙味道鲜美,一大盘配上冰啤酒就是爽

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乡村小斌|生炒田螺好吃有窍门,无泥无沙味道鲜美,一大盘配上冰啤酒就是爽

田螺营养价值丰富 , 肉味鲜美 , 风味独特 。 另外 , 田螺还有清热利水、除湿解毒的功效 。 在各种宵夜店都有炒田螺 , 很多人喜欢吃宵夜的时候来一碟田螺和啤酒 。 特别在夏天田螺配啤酒 , 那就是一个爽 。 田螺有很多种做法 , 20年经验的大厨教你生炒田螺 , 无泥无沙无腥味 , 螺肉一吸就出不用牙签 。 一起来看看怎么做

食材:田螺3斤 , 姜一块 , 蒜6瓣 , 葱 , 紫苏一把 , 薄荷叶一小把 , 小米辣6个 , 豆瓣酱 , 生抽 , 蚝油 , 老抽 , 白糖 , 鸡精粉 , 白胡椒粉 , 米酒 , 盐 , 油

做法:
【乡村小斌|生炒田螺好吃有窍门,无泥无沙味道鲜美,一大盘配上冰啤酒就是爽】1、田螺用清水搓洗几遍 , 再用清水加适量盐泡两个小时 , 这样容易把泥沙吐出来 。
2、用钳子把螺旋角夹掉 , 放入清水中搓洗几遍捞出控干水 。
3、姜切片 , 蒜对半切开 , 葱切段 , 紫苏切段 , 薄荷叶切段 , 小米辣切粒 。
4、锅烧适量油放入姜、蒜、葱白、小米辣爆香 , 加入一勺豆瓣酱爆香 , 放入田螺翻炒均匀
5、田螺炒两分钟后 , 从锅边淋入半杯米酒 。 然后盖上锅盖闷三分钟 。
6、加入两勺生抽和蚝油 , 一勺盐和白糖 , 适量鸡精粉和白胡椒粉调味 , 翻炒均匀焖两分钟
7、然后再加入一勺米酒和少许老抽调色 , 放入紫苏和薄荷叶翻炒均匀;大火焖三分钟 , 轻轻收一下汁即可出锅

技术总结:
1、炒田螺之前两小时用清水放盐泡 , 是使田螺尽量吐出泥沙 。 但不能超过两个小时 , 否则田螺会死掉不新鲜 。
2、夹田螺角的时候 , 不能夹太深否则煮熟后田螺肉不好吸出来 。
3、炒田螺先用米酒或白酒闷几分钟 , 让田螺吸收酒香味后再调味 。 吃起来味道更佳


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