kindle电子书|警惕!如何认清并摆脱别人对你的隐性控制( 三 )


积极心理学
kindle电子书|警惕!如何认清并摆脱别人对你的隐性控制
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《21天说服力养成》
[美]诺瓦·戈尔茨坦;[美]史蒂夫·马丁;[美]罗伯特·西奥迪尼 著
你是不是经常被朋友、孩子、另一半拒绝?老板、客户是不是常对你说“请给我一个理由”?
我们在想要说服对方时 , 总是笨嘴拙舌 , 失去沟通的主动权 。
说服需要技巧 , 这种技巧涉及说话的方式、环境的塑造、身份的展现 , 以及对人性心理和利益诉求的掌控 。 说服力是可以被塑造的 。刻意练习说服策略 , 可以大大提升别人对你说“Yes”的概率 。
《21天说服力养成》列举了21个有效的说服策略 , 这些策略源于行为心理学专家们的真实调研总结 , 可以用来解决日常棘手问题、修复关系、工资谈判 , 以及说服朋友行动、拓展社交关系 。
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《活出心花怒放的人生》
彭凯平;闫伟 著
生活在这个时代的我们 , 本该是幸福的 , 物质充盈、信息发达……然而 , 我们中的大多数人时常感到焦虑、烦躁、沮丧、难以专注 , 也因此丧失了对幸福的感知 。
清华大学心理学系主任彭凯平教授结合20余年的心理学研究实践 , 对比了中西方文化看待幸福的差异性 , 为当下的中国人重新解读幸福 。 幸福不是简单的生理满足 , 也不依附于攀比和财富 。
幸福是一种有意义的快乐 , 而这种意义来自我们在工作、爱情、婚姻、人际交往、亲子等人生课题中的创造与收获 。
在这本书中 , 作者用理性思辨的语言、丰富接地气的实验案例 , 揭开关于幸福的六大谜题、28条法则 , 拯救你的“不开心” 。
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《幸福的最小行动》
刘轩 著
哈佛心理学专家、《我是演说家》刘墉之子刘轩的8条积极心理学法则 , 提升幸福指数的科学指南 , 跨界人生的思维工具和行动方法大公开 , 超过10万人验证有效 。
为何刘轩以有限的时间和精力 , 能在众多领域中频繁切换身份 , 并且保持高效自如的状态?这一切归功于“有用的心理学” , 即刘轩结合积极心理学的理论与自身多年的实践经验 , 把“追求幸福”这一看似很虚的目标 , 拆解成一个个切实可行的小行动 。
在忙碌快速的现代生活中 , 这些心理学技巧将帮助你察言观色、阅人识人 , 提升自己的沟通与社交能力 , 增加桃花运、培养健康的婚恋关系 , 轻松克服拖延症 , 并积极对抗负面情绪 。
在《幸福的小行动》中 , 刘轩毫无保留地公开自己实现跨界多彩人生的思维工具与行为方法 , 他告诉我们:不断积累“小改变” , 就一定会有“大幸运” 。 小行动 , 会带来大幸福 。
日常生活小确幸
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《风格的练习》
[英]艾莉森 · 沃尔什 著
时尚行业资深作者、《卫报》《每日邮报》等众多媒体推崇的时尚专家与世界上的风格女性手把手教你穿出风格 。
紧跟潮流 , 却总是不知道该穿什么;
买来买去 , 衣橱里总是那几种颜色和款式;
为了赶时髦而穿上不适合自己的衣服 , 尴尬又无奈;
浑身上下都是亮眼单品 , 结果却穿出平庸的效果……
作者与各个行业20多位杰出女性 , 从影响时尚行业的Vogue前主编露辛达·钱伯斯、90多岁的时尚偶像艾瑞斯·阿普菲尔 , 到如今的带货女王卡洛琳·伊萨 ,从通勤装、聚会装、约会装、工作装 , 彻底解析如何穿出风格 。
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