石榴的奶爸|孕8月仍疯狂举重，网友：你是魔鬼吗？，全网“最彪悍孕妈”诞生
一般情况下 ， 孕妇怀孕以后 ， 都会尽可能的避免接触太消耗体力的活动和运动 ， 即使是健身爱好者 ， 在怀孕以后 ， 也会避免进行类似跆拳道、拳击、空手道等等类似的危险系数比较高的运动 。
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但是世界这么大 ， 真的是暗藏高人 ， 不对 ， 不是暗藏 ， 根本藏不住 ， 总有些人能干一些别人想都不敢想的事情 ， 还能保证完好无损 ， 今天小编发现了一位奇女子 ， 颠覆了小编的世界观 ， 看完这个女人怀孕后做的事情 ， 我都感觉自己怀孕的时候真的“好矫情”！
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全网“最彪悍孕妈”走红！怀孕8个月 ， 坚持空手道、拳击、举重 。
美国一位空手道选手克里斯托·格林 ， 曾经在大赛中获得空手道冠军 ， 31岁的时候 ， 意外地发现自己怀孕了 ， 而这位妈妈在怀孕后 ， 依旧坚持锻炼 ， 怀孕8个月的时候 ， 还开了自己的跆拳道训练馆 。
在这期间 ， 她一直执着于自己的健身事业 ， 已经到了疯狂痴迷的程度 ， 大家都知道怀孕8个月 ， 显怀已经很明显了 ， 这个时候做举重这样的健身是很危险的 ， 而且孕妈体温升高还很可能伤害到体内的胎儿 。
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然而 ， 格林的私人医生不仅支持她开办跆拳道训练馆 ， 而且还坚持陪护她继续锻炼 ， 医生表示怀孕后坚持锻炼 ， 有利于孕妇的身体健康 。
这要是在中国 ， 大夫要是看见一个怀孕8个月的孕妇孩子打跆拳道、举重八成是觉得这个孕妇肯定是疯掉了 ， 因为大部分的医生都会建议孕妇孕早期和孕晚期健身运动都应该选择慢节奏的运动 ， 类似散步、游泳、健身操等等 ， 不建议过于激烈的运动 。
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而格林的这种行为真的是很反常了 ， 从照片中可以看出 ， 格林不管是出拳还是侧踢 ， 都是非常卖力的 ， 都是重影 ， 不得不说专业的就是不一样 ， 肚子大出来那么多 ， 也能完美地保持身体的平衡 ， 不愧是冠军 。 网友看了以后纷纷表示难以接受这个事实：“你是魔鬼吗？你真的不是魔鬼？”
孕妈健身时应该注意那些注意事项呢？
孕妈健身还是要看个人身体状况的 ， 每个人的情况不一样 ， 千万别看人家举重 ， 就随随便便效仿 ， 量力而行 ， 点到为止 ， 适当运动运动就可以了 ， 避免给孩子带来危险 。
1.谨遵医嘱
孕妈喜爱运动 ， 但是肚子里的孩子承受的能力是有限的 ， 你能承受不代表孩子也一样可以承受 ， 所以孕妈尽量在医生的指导下进行锻炼 ， 合理分阶段的制定锻炼计划 。
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2.衣着宽松
孕妈们在进行锻炼的时候 ， 尽量穿舒适宽松的健身衣 ， 保持室内通风的健身环境 ， 不可以逞强 ， 有的孕妈为了拍照片炫耀 ， 会做一些幅度很大的动作 ， 这样是危险的 ， 任意加大健身的难度 ， 是没有把孩子放在第一位的表现 。
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【石榴的奶爸|孕8月仍疯狂举重，网友：你是魔鬼吗？，全网“最彪悍孕妈”诞生】3.运动后的注意事项
运动结束后 ， 妈妈们如果身上出汗了 ， 不要着急脱衣服 ， 而应该注意保暖 ， 另一方面 ， 孕妈运动后 ， 可以适当地喝一些盐水 ， 血糖比较低的话 ， 可以补充一些葡萄糖 。
你觉得格林妈妈这样的行为是勇敢还是鲁莽？欢迎屏幕下方留言
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