小可妈咪育儿经|新生儿出生15天以后需要补充什么？
维生素D出生后几天就可以补充 ， 但建议最好不要超过2周才开始补充 。
维生素D3也叫Vd ， 它对宝宝的生长发育起着重要作用 ， 可以预防佝偻病 ， 促进钙的吸收 ， 促进骨骼生长 ， 对宝宝长个子也非常重要 。
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对母乳喂养的宝宝来说 ， 母乳中的维生素D含量是极少的 ， 所以母乳喂养的宝宝必须额外补充维生素D；对于配方粉喂养的宝宝 ， 据《婴儿配方食品》中规定 ， 配方粉中的维生素D含量范围是40-100iu/100kcal ， 而配方粉中的热量基本在60-70kcal/100ml 。 这样算下来 ， 婴儿每日配方粉的奶量要达到1000mL ， 才能满足约每日所需的400iu的维生素D 。 那么 ， 宝宝每日的配方奶量若达不到1L ， 还需要额外补充维生素D 。
【小可妈咪育儿经|新生儿出生15天以后需要补充什么？】婴儿出生后多久要补充维生素D？具体要补充到几岁？
一般来讲 ， 健康足月的宝宝出生后2周内开始补充维生素D400IU/d ， 早产儿、低出生体重儿、双胎出生后1周开始补充维生素D800IU/d ， 3个月后改400IU/d ， 之前的指南建议是补充到2-3岁左右 ， 最新的儿科指南建议VD可以终生补充 ， 家长自己也可以补充VD 。
为什么会有维生素AD复合制剂？
这是因为饮食习惯的缘故 ， 一些偏远地区的儿童依然存在维生素A的缺乏情况 ， 针对这些宝宝来说 ， 额外补充维生素A是必须的 。 但对于饮食营养可以保证的宝宝来说 ， 比如哺乳期妈妈会经常吃肉蛋类 ， 不是素食主义 ， 孩子加辅食后也会吃肉蛋类 ， 辅食种类丰富 ， 营养均衡 ， 那么补充单独的维生素D制剂就够了 。 家长需要清楚一点 ， 不管是维生素AD或单纯的维生素D,只要按照说明书的剂量服用 ， 都不会有健康危害 。
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