跑步|为什么跑步时唾液会增多？
为什么跑步时唾液会增多？
【跑步|为什么跑步时唾液会增多？】
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一些研究人员称 ， 在寒冷的天气里进行短距离慢跑似乎会产生更多的唾液 ， 而在温暖的天气里进行马拉松 ， 唾液则可能会减少 。 但实际情况应该是这样的：当我们跑步时 ， 除了用鼻腔呼吸 ， 可能还会用口腔呼吸 ， 为了抵消口腔呼吸造成的干燥感 ， 唾液的分泌会增多 。 但是随着时间的推移 ， 运动开始使身体脱水 ， 为了保存水分 ， 我们的身体就会减少唾液的分泌 。
而不管我们做什么运动 ， 运动的强度多大 ， 我们的口腔中都会分泌一种叫做MUC5B的蛋白质 ， 这是黏蛋白的一种 。 黏蛋白是一类主要由黏多糖组成的糖蛋白 ， 从名称上可知 ， 这种蛋白质的一大特征就是“黏” 。 口腔中MUC5B黏蛋白的分泌会使我们的唾液变得粘稠 ， 使我们在运动后产生口干舌燥的感觉 。 #跑步#口腔#蛋白收藏
为什么跑步时唾液会增多？
一些研究人员称 ， 在寒冷的天气里进行短距离慢跑似乎会产生更多的唾液 ， 而在温暖的天气里进行马拉松 ， 唾液则可能会减少 。 但实际情况应该是这样的：当我们跑步时 ， 除了用鼻腔呼吸 ， 可能还会用口腔呼吸 ， 为了抵消口腔呼吸造成的干燥感 ， 唾液的分泌会增多 。 但是随着时间的推移 ， 运动开始使身体脱水 ， 为了保存水分 ， 我们的身体就会减少唾液的分泌 。
而不管我们做什么运动 ， 运动的强度多大 ， 我们的口腔中都会分泌一种叫做MUC5B的蛋白质 ， 这是黏蛋白的一种 。 黏蛋白是一类主要由黏多糖组成的糖蛋白 ， 从名称上可知 ， 这种蛋白质的一大特征就是“黏” 。 口腔中MUC5B黏蛋白的分泌会使我们的唾液变得粘稠 ， 使我们在运动后产生口干舌燥的感觉 。
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