减肥|腰腹两侧赘肉怎么减？6个动作帮你减掉多余脂肪，秀出小蛮腰( 二 )
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2、俄罗斯转体
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3、登山跑
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4、仰卧单车
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5、仰卧左右手碰脚踝
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6、俯卧提膝
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【减肥|腰腹两侧赘肉怎么减？6个动作帮你减掉多余脂肪，秀出小蛮腰】
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