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平谷生活资讯|被称为“幼儿杀手”，别给孩子吃，这3种食物比泡面还“垃圾”

带娃是个精细活 ， 吃喝拉撒睡都要特别上心 ， 稍微不注意孩子就容易生病不发育 ， 很多家长带娃跟上弦似的 ， 丝毫也不敢放松 。 老话常说“孩子的病是吃出来的” ， 有娃的人真的深有体会 ， 作为一个3岁孩子的妈妈 ， 同时也是一位医生 ， 在吃这块我从来不敢放松警惕 。
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曾经接诊过一个小女孩 ， 年纪不大只有10岁出头 ， 已经有慢性胃病很多年 ， 原因是家长不注意孩子的饮食 ， 经常拿泡面给孩子当主食凑合 ， 硬生生把孩子的脾胃吃坏了 。 女孩是因为食源性呕吐来看病的 ， 因为脾胃不好 ， 所以吃东西比较敏感 ， 动不动就会呕吐 ， 而且看起来面黄肌瘦的 ， 一副营养不良的样子尤其让人心疼 。
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很多人实在是不配做父母啊 ， 当然这句话我没有说出口 ， 只能在心里暗暗发酸 ， 这样的父母见过太多了 ， 虽然很多人不至于那么恶劣 ， 但是乱给孩子吃东西这个毛病 ， 真的应该好好纠正 ， 很多东西孩子吃了伤害不比泡面小的 。
这3种食物比泡面还“垃圾” ， 被称为“幼儿杀手” ， 别给孩子吃
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1、蛋糕、派类零食
蛋糕派类零食味道甜腻 ， 经常添加有反式脂肪酸、糖精等成分 ， 这些成分不好被孩子的脾胃消化 ， 还容易滋生痰湿 ， 导致孩子咳嗽不断、很难痊愈 。 实在要吃的话 ， 少让孩子吃一点 ， 吃完喝些怀菇甘末帮助清理积食 ， 促进消化吸收 ， 同时增强营养补充 ， 不然孩子容易出现肠胃问题 。
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2、炸鸡薯条等油炸食品
大人带娃出门玩 ， 饿了吃东西的时候通常都会选择一些炸鸡汉堡店 ， 油炸的食品吃起来很香 ， 但是营养基本上都在制作的过程中流失掉了 ， 而且热量非常高 ， 大量的油脂给脾胃带去很大运化负担 ， 容易诱发消化不良 ， 或者把孩子吃成个小胖墩 。
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3、碳酸饮料
很多家长表示 ， 孩子不爱喝白开水 ， 只喜欢喝饮料 。 特别现在天气热 ， 冰镇过后带汽的碳酸饮料喝着非常舒爽 ， 孩子跟着了魔一样爱喝 。
好喝虽然好喝 ， 但是碳酸饮料喝出问题的新闻时有报道 ， 孩子身体娇弱 ， 碳酸饮料中的添加剂实在太多了 ， 而且糖分非常高 ， 不利于脾胃运化和身体发育 ， 这种“负营养”的东西 ， 尽量少喝为好 。
平谷生活资讯|被称为“幼儿杀手”，别给孩子吃，这3种食物比泡面还“垃圾”
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【平谷生活资讯|被称为“幼儿杀手”，别给孩子吃，这3种食物比泡面还“垃圾”】上面提到的3类食物 ， 作为儿科医生的我几乎从来不让孩子碰 ， 每吃一次就相当于在积累一次伤害 ， 我是不会拿孩子的脾胃健康、身体发育来开玩笑的 。 脾胃是孩子后天发育之本 ， 必须好好呵护 ， 孩子添加辅食后就要有意识地帮孩子养护脾胃 ， 每天用温水冲怀菇甘末喝 ， 减轻肠胃消化压力 ， 同时增强钙、铁、锌等营养 ， 有助于孩子生长发育 。


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