健康领路人|对面部皮肤的滋润、防晒、增白效果很好！，此物最容易被皮肤吸收
西瓜含有多种营养元素 ， 对皮肤有很好的保护作用 ， 经常吃的话 ， 一定会让你的肌肤水嫩光滑哦！而西瓜的这些成分 ， 最容易被皮肤吸收 ， 对面部皮肤的滋润、防晒、增白效果很好 。
1、美发功效
常吃西瓜还可以使头发秀美稠密 ， 因烫发而发质干枯的人 ， 可多吃 。 
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2、利尿的作用
由于西瓜有利尿的作用 ， 再加上水分大 ， 所以吃西瓜后排尿量会增加 ， 从而减少胆色素的含量 ， 并使大便畅通 ， 对治疗黄疸有一定作用 。 还有就是如果你有水肿的症状 ， 也可以通过吃西瓜来缓解水肿症状 ， 让你吃出一双美腿来 。 
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3、补充钾元素
西瓜含有丰富的钾元素 ， 能够迅速补充在夏季容易随汗水流失的钾 ， 避免由此引发的肌肉无力和疲劳感 ， 驱走倦怠情绪 。 钾也是美丽双腿所必需的元素之一 ， 常吃西瓜、多喝西瓜汁 ， 会获得漂亮的腿型 。
4、美容功效
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【健康领路人|对面部皮肤的滋润、防晒、增白效果很好！，此物最容易被皮肤吸收】新鲜的西瓜汁和鲜嫩的瓜皮可以增加皮肤弹性 ， 减少皱纹 ， 增添光泽 。 把西瓜肉放在碗里压碎 ， 然后滤出汁来 ， 这便是天然的皮肤调色剂 。 每天早晚在化妆之前将它当化妆水使用 ， 清新而不刺激 ， 坚持下去能使脸色更佳 ， 妆容持久亮丽 。 用剩的西瓜汁可放在冰箱内保存 ， 三天之内不会变质 ， 常适合敏感肤质的人 。
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