健康每日前行|头部有3种异常，或许是脑梗来临的前兆，莫忽视，脑供血不足的人
提到脑供血不足应该会有很多人不是特别了解 ， 脑供血不足就是由于血管堵塞造成的 ， 血液循环不畅通时 ， 就会导致很多上了年纪的人在日常生活中经常会感到自己头晕头痛 ， 恶心犯迷糊 ， 绝大多数人都会以为这是老年人的正常现象 ， 往往不以为然 ， 但是这很可能也是身体向你发出的求救信号 ， 这也是脑供血不足的前兆 ， 如果大脑中血液循环不通畅的话 ， 不但会诱发头晕头痛 ， 恶心等情况 ， 后期还会导致人的记忆力下降 ， 反应速度渐慢 ， 诱发脑梗 。
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脑供血不足会有什么危害？
脑是人体的神经系统中枢 ， 是思想活动的摇篮 ， 是所有活动的指挥官 ， 而脑部的血管又是错综复杂的状态 ， 所以一旦脑部血管发生堵塞就会造成严重的不可逆的损伤 ， 而造成脑供血不足的主要原因是由于血脂升高 ， 长期血脂升高就会造成血管内有大量的脂质堆积 ， 造成血管的管腔过于狭窄 ， 从而导致大脑动脉出现硬化的现象 ， 因为管腔狭窄导致血管内的血流量变少 ， 长时间这样就会出现脑供血不足的症状 ， 影响大脑对身体的控制能力 。
脑供血不足的人 ， 头部会有3个异常
1、头晕头痛
如果突然出现头晕、头痛的情况 ， 并且吃了止疼药也不管用 ， 而且还有加重的现象 ， 同时还伴有恶心、呕吐等表现 ， 这可能是脑梗要来了 ， 应及时去医院检查 ， 防止出现突发的危险 。
2、间歇性视力模糊
随着年纪的增大 ， 人们如果出现视力模糊 ， 重影等情况 ， 一般会认为是自己出现了老花眼或者是白内障 ， 很少有人会将视力模糊和脑梗联系起来 。 但是研究发现 ， 很多人在发生脑梗前都有眼前一过性变黑 ， 视野缺陷等情况 ， 这是由于脑部血管堵塞 ， 血流不通 ， 从而造成眼部缺血而引起的症状 ， 要重视起来 。
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3、说话不清楚
如果短期内经常出现舌头捋不直 ， 说话口齿不清、说话不利索、舌根发硬等状况 ， 甚至有时候还会有流口水的情况 ， 这时候就要引起重视了 ， 很可能是堵塞了脑部动脉血管 ， 减少了血管的供应量 ， 从而影响了语言中枢 。
日常做好这2件事 ， 可预防血管堵塞
一、少抽烟喝酒
吸烟喝酒是生活很多人都有的习惯 ， 尤其是现代人工作和生活的压力大 ， 很多人都想用吸烟来缓解压力 ， 但是经常吸烟会加速血管的老化 ， 造成血液垃圾的囤积 ， 对血管健康不利 ， 同时经常喝酒也会造成短时间之内血压升高 ， 容易造成血栓脱落 ， 堵塞血管 ， 所以想要远离脑梗 ， 平时还是要少吸烟、少喝酒 。
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二、补充营养素
【健康每日前行|头部有3种异常，或许是脑梗来临的前兆，莫忽视，脑供血不足的人】要养成多喝水的习惯 ， 适量的多喝水可以改善血液粘稠的状态 ， 同时喝水时补充营养素 ， 可以把血管中滞留的脂肪乳化成可以溶于水的小液滴 ， 然后通过人体的代谢排出体外 ， 减少血脂含量 ， 清理血管垃圾 ， 使血管逐渐变得干净、畅通 ， 避免和改善血管堵塞 ， 预防心脑血管疾病 。
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