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老舍|这3本书，教你用什么样的心态过日子


北京联盟_本文原题：这3本书 ， 教你用什么样的心态过日子
1.
《想开点：别和自己过不去》
作者: 何权峰
老舍|这3本书，教你用什么样的心态过日子
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【老舍|这3本书，教你用什么样的心态过日子】

生活中很多的对立 ， 都是来源于一个微不足道的导火线 。 有的人能抛开情绪解决问题就好 。 有的人却情绪失控 ， 你一句我一句最后一发不可收拾 。 为什么会习惯第一时间质疑别人？为什么会无故曲解别人的善意？怎么才能控制住自己的情绪？《想开点：别和自己过不去》这本书给了答案：真正伤害我们的 ， 是我们对事情的看法 。
人之所以活的累 ， 首先是因为自己的心态没有摆正 ， 或者看问题的角度太过片面 。 其实 ， 生活是自己的 ， 人生也是自己 。 何必用自己看到的所谓规则去给自己设限 ， 让自己的内心又拧巴又难受呢？
觉得生活很无聊 ， 或者觉得世界很有趣 ， 全看你用什么样的心态过日子 。 就像书封上那幅小画 ， 有人看到月夜独自徘徊的小熊 ， 有人看到受了伤依旧温暖治愈的月亮 。 想开点 ， 别跟自己过不去 ， 你转变了 ， 世界就跟着改变 。
然而有太多事情是我们不能改变的 ， 这也是一直以来我们不快乐的原因之一；既然不能改变环境 ， 那我们就自我改变 ， 可是如何自我改变也是一头雾水 ， 这本书从五个部分讲述了如何改变自己、转变情绪 ， 从我们为什么应该转变 ， 如何调整心态 ， 如何日常练习 ， 由浅入深 ， 并结合实际案例教我们怎么做自己思想的主人 ， 只要我们愿意 ， 我们就能突破自我 ， 改变想法进而控制自己的情绪 ， 拿回情绪的自主权； 当我们心态变好 ， 情绪也会变好 ， 人生也就变好了 。
2.
《创造人生的伙伴》
作者: [日] 松浦弥太郎
老舍|这3本书，教你用什么样的心态过日子
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“工作成功和人生幸福的关键就是 ， 让周遭的一切都变成伙伴！我们必须有值得依靠的伙伴 ， 才能鼓起勇气往前跨出一步 ， 而那些伙伴会在人生各局面 ， 化为影子或阳光成为你的力量 。 ”
正因为人们偶尔的软弱不坚强 ， 必须有值得依靠的伙伴 ， 才能鼓起勇气往前跨出一步 。 漫长的人生该如何度过 ， 解決这个问题的关键 ， 就是你的“伙伴” 。 外在伙伴包括家人、朋友、甚至敌人等 ， 内在伙伴包括健康、生活方式和知识等 。 每个人都肯定有伙伴 ， 他（它）们会在人生各局面 ， 化为影子或阳光成为你的力量 。
一生当中 ， 不管是工作还是生活 ， 想要一帆风顺或是达成目标 ， 不可或缺的就是“正确的伙伴”。这里的伙伴 一词不单单指人际关系 ， 还包含自己的习惯、思维方式等个人内在的力量 。 去思考让自己感到开心的事情；回想自己的经历 ， 仔细观察自己 ， 找出自己无论如何都想要的东西 ， 拥有自己的信念 ， 这些都可以在独处时好好思考一番 。 其中的有些准则也是可以在生活及工作中参照的 。 他的书看起来都是简洁、干净 ， 属于轻阅读一类 ， 看起来不会有太大负担 。
3.
《有趣儿》
作者: 老舍
老舍|这3本书，教你用什么样的心态过日子
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本书收录了老舍先生40年100余篇杂文精选 ， 特选20余篇少见篇目 。 更收录了一些当时发生在老舍先生身边的人、情、世、故 ， 除了欣赏老舍先生雅俗共赏、内敛睿智的幽默之外 ， 也对当时的社会风土人情有一定的了解 。
因书名 ， 这些小短篇都围绕着一个“幽默” ， 要说老舍是真幽默 ， 没有架子没有矫情的真幽默 ， 看时就仿佛一个京片子大叔在耳边小声絮叨 ， 时不时抖个包袱 ， 让人乐出声 。 真幽默不轻浮 ， 里头照样透着生命的沉重和为人的智慧 。


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