青年轻松打造透亮水光肌，郑明明睡前保养三部曲！
炎热的夏季 ， 火辣辣的太阳 ， 实在让人直呼受不了 。 长时间日晒 ， 会导致肌肤水分流失加快 。 而夜间是最好的修复时间 ， 也是肌肤吸收力最好的时段 。 所以一定要给皮肤做足营养补充 ， 千万不能什么都不涂就去睡觉 。 做好正确的睡前保养三部曲 ， 轻松拥有好肌肤！
第一步：选择适合自己的补水面膜
对于稳定状态下的肌肤 ， 最基本的护理工作就是补水 。 它可以为肌肤提供营养 ， 帮助恢复肌肤弹性 ， 收缩毛孔以及修复干燥的小细纹等问题 。 睡前可以在清洁面部后敷上补水面膜 ， 让肌肤喝饱水有助于安心入睡 。
不过如果你是肌肤屏障受损或者有炎症 ， 那么切记不要盲目补水 ， 否则会让皮肤过度水合或是细菌滋生加重炎症 ， 反而对肌肤造成伤害 。 一定要记住！一切补水都要建立在肌肤健康的状态下进行 。
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第二步：使用眼霜眼膜修护眼周
除了面膜以外 ， 眼部护理也是抗老且能证明保养到位的重点 。 眼周的衰老是最显而易见的 ， 一定要用心保护好我们心灵的窗户 。 肌肤比较干燥的小姐妹 ， 平时除了敷面膜保持肌肤的水润 ， 经常敷一下眼膜可以避免眼纹产生 ， 还能缓解眼睛疲劳 。 对抗眼周皱纹这件事情 ， 一定要提前预防修护 ， 眼霜要每天坚持使用 。 如果疏忽 ， 皱纹一旦形成 ， 靠护肤品是很难逆转的 。
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第三步：使用精华安瓶促进吸收
敷好面膜 ， 涂好眼霜 ， 下面就是要给肌肤上精华液了 。 目前市面上的功能类精华有很多种 ， 比如美白、抗衰、补充水油等等 ， 根据自己的肌肤需求选择就好了 。 如果你是中性肌肤 ， 不需要过度补水 ， 用精华起到安抚肌肤维持稳定的效果就足够了 ， 而且要记得用了精华之后一定要涂抹面霜 ， 锁住肌肤营养和水分 ， 加快夜间修复力 。
抗衰老也是非常重要的 ， 熬夜和不规律的生活作息、饮食都会加速自由基的产生 ， 让外表与实际年龄差距甚大 。 还有经常需要到外出差的小伙们 ， 嫌弃带太多护肤品很麻烦 ， 那直接带个安瓶精华液特别方便 。
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【青年轻松打造透亮水光肌，郑明明睡前保养三部曲！】
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