Array|蜂蜜为什么不会蛀牙？蜂蜜会导致蛀牙吗？
蜂蜜为什么不会蛀牙?蜂蜜会导致蛀牙吗?
甜食往往让人心情愉悦 ， 蜂蜜是常见的一种食物 ， 味道也香甜可口 ， 很多人都喜欢吃 ， 并且有些人吃甜食会长蛀牙 ， 而吃蜂蜜不会 ， 那蜂蜜为什么不会蛀牙呢?
【Array|蜂蜜为什么不会蛀牙？蜂蜜会导致蛀牙吗？】
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蜂蜜不会蛀牙与蜂蜜自身的成分有密切关系 ， 蛀牙是在细菌感染等多因素作用下 ， 导致牙体硬组织进行性破坏的疾病 ， 细菌是蛀牙发生的主要因素 ， 口腔内的细菌种类也很多 。田野牧蜂介绍 ， 恰好蜂蜜中含有酸性物质和高浓度糖类物质 ， 能够抑制多种细菌的生长和繁殖 ， 有不错的杀菌消炎作用 ， 从而帮助清理口腔细菌 ， 减少蛀牙的发生 。
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生活中很多人认为蜂蜜属于甜食 ， 吃蜂蜜肯定会长蛀牙 ， 其实蛀牙虽然与进食糖类物质有关 ， 不过是蔗糖较多的食物更容易引起蛀牙 ， 而蜂蜜中的主要成分是葡萄糖和果糖 ， 纯正成熟蜜蔗糖含量小于5% ， 相对于其他蔗糖高的食物来说 ， 更不容易引起蛀牙 。因此 ， 只要保持良好的卫生习惯 ， 适当吃蜂蜜不会引起蛀牙 。
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不过现在蜂蜜市场比较混乱 ， 市面上有很多假蜂蜜 ， 假蜂蜜中含有大量的蔗糖 ， 同时没有杀菌消炎的作用 ， 不能够维持口腔健康 ， 长时间食用很容易诱发蛀牙 ， 不仅如此也很可能对身体健康产生不良影响 ， 所以建议大家挑选蜂蜜时 ， 选择经过多方质量检测合格的优质成熟蜜 ， 质量更有保证 ， 对于牙齿和身体健康都有帮助 。
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