江苏龙网

  1. 首页 > 生活 > >

吃货|周冬雨微博晒美食大餐，体重才41公斤，网友：羡慕吃这么多还瘦



吃货|周冬雨微博晒美食大餐，体重才41公斤，网友：羡慕吃这么多还瘦
本文插图

周冬雨微博晒美食大餐 ， 体重才41公斤 ， 网友：羡慕吃这么多还很瘦 。 周冬雨是我个人很喜欢的女明星之一 ， 最开始知道她是在2010年拍摄的电影《山楂树之恋》里的静秋 ， 外表清纯 ， 给人感觉很舒服 。 那时候她很干净青涩 ， 和电影里的角色简直是量身定制的一样 。 才92年出生的她 ， 就已经如此优秀了 ， 一路走来 ， 也出演了很多影视剧 ， 《七月与安生》到《少年的你》 ， 每一部戏的角色都让人领悟到她的演绎功底不停地在进步 ， 小小的身躯里有着满满的能量 ， 角色饰演很让人有代入感 。 周冬雨除了演技好之外 ， 给人的第一印象就是 ， 这个姑娘真的好瘦啊 ， 身高162的她 ， 常年体重不超过90斤 ， 自曝体重才41公斤 ， 最瘦的时候才38公斤 ， 真的是让人不敢想象的体重 ， 这可是很多人小学的时候就有的体重了 。

吃货|周冬雨微博晒美食大餐，体重才41公斤，网友：羡慕吃这么多还瘦
本文插图

别看很瘦小的她 ， 其实周冬雨本人也是一个十足的吃货来着 ， 还时不时的会在微博里晒出自己做的美食 ， 做饭和吃饭在周冬雨看来还是非常正经的事情呢 ， 从晒图美食不难看出 ， 周冬雨本身下厨的厨艺还是非常不错的 ， 做的食物看着就让人很有食欲 。 这食量看上去也不少呀 ， 而且荤素搭配也很营养 ， 热量也是不低的 。

吃货|周冬雨微博晒美食大餐，体重才41公斤，网友：羡慕吃这么多还瘦
本文插图

偶尔时不时的还在深夜里晒美食诱惑 ， 这黄豆焖猪手和烤面包 ， 看上去就很有“杀伤力”呀 ， 满屏的高热量 ， 深夜吃这些不长胖都很难的 ， 可周冬雨偏不长胖 ， 就这食量和美食 ， 吃这么好食量还不小 ， 居然还能保持那么瘦 ， 这种天生吃不胖的体质也是真心让人羡慕不已呀 。 美食晒出来引来上万网友的评论 ， 网友纷纷留言表示“羡慕吃这么多还很瘦”、“这个体重怎么做到的” ， “小仙女的厨艺还是很赞的” 。 周冬雨微博晒美食大餐 ， 吃这么多体重才41公斤 ， 网友：怎么做到的 。 一起来看看都有哪些好吃的吧 。

吃货|周冬雨微博晒美食大餐，体重才41公斤，网友：羡慕吃这么多还瘦
本文插图

1、黑椒牛肉拌意面这碗面看着就特别有食欲 ， 但是热量也不低呀 ， 色泽看着就特别诱人 。 这一大碗的量吃下去也是足够饱腹了 。 这道黑椒牛肉拌意面的做法也并不难 ， 玉面煮好捞起过凉水待用 ， 牛肉加入调好的黑椒汁一起炒熟透 ， 然后加入煮好的一面一起炒均匀即可 ， 加入少许的青椒一起 ， 个人感觉会更好吃哦 。

吃货|周冬雨微博晒美食大餐，体重才41公斤，网友：羡慕吃这么多还瘦
本文插图

2、金针菇肥牛+番茄花菜+虾仁西兰花这一餐的搭配还是非常健康的 ， 营养美味 ， 热量也不高 ， 看着像是正经减肥人会吃的健康减肥餐 ， 但是这个金针菇肥牛的热量也不低吧 ， 看着油腻的 ， 不过还是很美味的样子 ， 西兰花和花菜看着很清爽 ， 搭配番茄维生素丰富 ， 虾仁蛋白质丰富 ， 很营养健康的搭配 ， 晚餐这么吃 ， 不吃主食米饭 ， 还是可以的 。

吃货|周冬雨微博晒美食大餐，体重才41公斤，网友：羡慕吃这么多还瘦
本文插图

3、牛肉胡萝卜粥这碗粥看着就很有食欲呢 ， 浓稠度刚刚好 ， 早餐吃太合适了 ， 牛肉和胡萝卜的加入 ， 提鲜营养美味的同时 ， 热量也不高呢 。 早餐吃它营养还很养胃 。 做法也不难 ， 粥可以用电饭煲提前定时熬煮好 ， 早上起来加入牛肉丁和胡萝卜丁一起煮 ， 出锅前调味撒上少许的葱花点缀提香即可 。 一道营养的早餐粥就做好啦 ， 还不用早起 。


推荐阅读


上一篇：运动减肥|六个黄金动作，坚持锻炼，让你收获迷人双腿

下一篇：茶叶爱好者|「乐恩」：牛蒡茶一次泡多少片