食材|它是天然“补脑菜”，补脑益智，多给孩子吃，头脑聪明学习好
【食材|它是天然“补脑菜”，补脑益智，多给孩子吃，头脑聪明学习好】
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它是天然“补脑菜” ， 补脑益智 ， 多给孩子吃 ， 头脑聪明学习好
夏天正是各种各样的食材上市的时候 ， 也是给孩子滋补的最佳时候 ， 要多给孩子吃一些补脑益智的食材 ， 提到补脑益智大家首先想到的就是核桃 ， 但孩子吃多了也是会腻的 ， 今天就给大家分享一个孩子喜欢吃的补脑食材 ， 它是天然“补脑菜” ， 补脑益智 ， 多给孩子吃 ， 头脑聪明学习好！
这食材就是糯米 ， 糯米营养丰富 ， 是温补强壮食品 ， 有补中益气 ， 健脾养胃的作用 ， 最重要的是糯米还有补脑益智的效果 ， 多给孩子吃 ， 提高记忆力 ， 孩子聪明头脑好 ， 糯米吃起来口感也好 ， 可以制作成各种各样的美食 ， 今天就给大家分享一个椰香糯米饭的制作方法 ， 吃起来香甜可口 ， 制作方法还简单 ， 简单几步就能制作好了 。
现在就让我们来看看正确的制作方法吧 ， 首先我们要来挖椰壳 ， 把椰汁倒出来 ， 椰肉挖出来 ， 在把糯米清洗干净分成两份 ， 一份装入椰壳中 ， 用倒出来的椰汁浸泡一个小时 ， 上面在摆放一些椰肉 。
第二份糯米同样的放入椰壳中 ， 在放入一颗板栗和腊肠粒 ， 这样吃起来的就是咸香的 ， 口感更加的丰富 。
食材都弄好后 ， 放入锅中蒸半个小时 ， 出锅后搅拌一下就可以吃了 ， 吃起来椰香四溢 ， 糯米的椰香 ， 腊肠的咸香 ， 放到一起恰到好处 ， 好吃极了 。
有喜欢的小伙伴就试试吧 ， 简单又美味 ， 多给孩子吃糯米还是有好处的 ， 补脑益智 ， 提高记忆力 ， 孩子聪明头脑好！
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