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孕育乖宝宝|天才孕妇被吓晕，原来另有原因！，看见身上妊娠纹

【孕育乖宝宝|天才孕妇被吓晕，原来另有原因！，看见身上妊娠纹】一直以来 ， 我们会把身在校园的大学生们称作“象牙塔内的天之骄子” ， 来形容他们既博学多才 ， 但生活常识缺乏 。
有一位研究生名叫丽丽 ， 从小就被成为天才 ， 一路求学顺风顺水 ， 很快上到了研究生 ， 在校园内找到了自己的真爱 ， 并且很快结婚了 。 婚后不久肚子渐渐隆起 ， 丽丽怀孕了 。
孕育乖宝宝|天才孕妇被吓晕，原来另有原因！，看见身上妊娠纹
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起初 ， 丽丽对于自己的怀孕非常欢喜 ， 觉得这是一份神圣的“差事” ， 梦想着自己当上妈妈的那一刻 ， 人生就又增添了一份完美 。 她对肚子中的孩子非常上心 ， 各种补品齐刷刷地吃上了 ， 为了养胎 ， 她也是几乎拒绝了所有的活动 。
可就在4个多月的时候 ， 丽丽发现自己的肚皮上出现了很多纹路 ， 那个时候她并不知道这是怎么回事 ， 查了资料才知道 ， 这叫妊娠纹 ， 是由于子宫的增大 ， 拉伸扩张皮肤 ， 出现皮肤纤维断裂 ， 形成粉红色或紫色的条纹 。 属于正常的现象 ， 她也就没有在意 。
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可是后来发现不得了了 ， 自己的妊娠纹越来越明显 ， 丽丽不断安慰自己这是正常现象 ， 也没去医院也没对丈夫说 ， 直到有一天早上 ， 她穿衣服的时候被自己的妊娠纹吓晕了 ， 摔倒在地上 ， 丈夫赶忙送她去了医院 ， 经过一番检查 ， 好在来的及时 ， 肚子里的孩子算是保住了 。
问起原因才知道 ， 是丽丽见到自己的肚皮害怕得晕了 ， 然后晕倒了才来了这里 。 医生对她解释说 ， 你害怕是一回事儿 ， 晕倒与你饮食结构有关 ， 不仅低血糖 ， 还存在饮食不良的情况 。
孕育乖宝宝|天才孕妇被吓晕，原来另有原因！，看见身上妊娠纹
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爱美之心人皆有之 ， 对于女性来说更是如此 ， 即使怀孕了也要保持皮肤的光滑和形体的美观 。 孕期最令孕妈妈讨厌的就是妊娠纹了 ， 孕期应该怎样避免妊娠纹的产生和严重呢？
1、饮食上要注意：不要过度营养 ， 注意饮食结构
丽丽就是因为担心自己的营养不能给宝宝供得上 ， 生怕耽误了宝宝的生长发育 ， 所以在怀孕的那一天起 ， 她就大量的进食 ， 而且购买了各种补品 ， 每天咔咔一顿吃 。 另外 ， 嘴馋的丽丽即使怀孕了也戒不了她最爱吃的两口：麻辣烫和羊肉串 ， 一有机会就要吃个肚子撑到不行 。
这两个原因导致了她孕期营养过剩 ， 体重像坐上了火箭一样蹭蹭蹭的上涨 ， 多余的脂肪堆积在丽丽身上 。 没想到自己长胖了太多 ， 皮肤张力更大了 ， 导致过度肥胖而产生了严重的妊娠纹 。 所以 ， 在孕期 ， 大家也要控制饮食 ， 不要过度食补 。
2、缺乏适当运动
怀孕以后 ， 特别是在初期 ， 很多妈妈都会有很强的疲倦感 ， 每天就跟睡眠不足一样 ， 不爱动 ， 老爱躺着 。 加上有些孕妈妈觉得怀孕之后就要多静少动 ， 这样才能养好胎 ， 而且安全 ， 就拒绝了一切运动锻炼 。 不仅不动 ， 还喜欢躺在沙发上边吃零食边看电视 ， 对运动越发没了兴趣 。
其实 ， 在怀孕期间 ， 孕妈妈也需要适当的运动锻炼 ， 不锻炼的孕妇会很容易生出妊娠纹 ， 运动可以加速血液循环 ， 增强皮肤弹性 ， 这样就能减少妊娠纹的产生 。
所以 ， 爱美的孕妈妈一定要注意饮食合理 ， 不暴饮暴食 ， 不过度食补 ， 加强适当的运动 ， 不仅能保证宝宝的健康成长 ， 还能保住自己的美丽容颜哦 。


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