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中医刘医生|胃病的“冤家”被发现了，若能坚持吃几天，修复胃黏膜，胃更健康

中医刘医生|胃病的“冤家”被发现了，若能坚持吃几天，修复胃黏膜，胃更健康
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1.猴头菇猴头菇可以说是养生界公认的“养胃食物”了 ， 被称为胃病的“冤家” ， 猴头菇中含有丰富的多糖能够很好的抑制幽门螺旋杆菌 ， 能够很好的帮助养胃 ， 还可以修复胃黏膜 ， 胃更健康 。
2.芋头芋头是我们生活中很常见的食材 ， 营养价值高 ， 对于胃部的健康有着很好的滋养效果 。 关于芋头的美食也是多样 ， 胃病患者平时可以多吃一些 ， 可以修复胃黏膜 ， 胃更健康 。
中医刘医生|胃病的“冤家”被发现了，若能坚持吃几天，修复胃黏膜，胃更健康
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3.小米早上起床后喝一杯小米粥 ， 既美味又健康 ， 还能帮助养胃 。 而且小米粥还比较容易消化 ， 人们食用之后可以有效的中和肠胃中的胃酸 ， 从而达到预防一些肠胃疾病的效果 。 而且小米还是胃病的“冤家” ， 平时不妨多吃 ， 或助你修复胃黏膜 ， 胃更健康 。
中医刘医生|胃病的“冤家”被发现了，若能坚持吃几天，修复胃黏膜，胃更健康
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【中医刘医生|胃病的“冤家”被发现了，若能坚持吃几天，修复胃黏膜，胃更健康】4.卷心菜卷心菜中含有大量的维生素C ， 具有止痛以及促进溃疡愈合的作用 ， 而且其中含有的维生素U具有保护胃黏膜的作用 ， 对于胃火以及胃溃疡具有很好的预防与治疗效果 。 所以 ， 有胃病的人平时不妨多吃一些卷心菜 ， 可以修复胃黏膜 ， 胃更健康 。


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