养生不止是说说|如果你还不知道的话，赶紧来看看这个，这几种食物孕妇一定不要吃
很多看似平常的食物 ， 对于孕妇来说 ， 却是犯了大禁 ， 可能你从来没想过孕妇不能吃生姜、西餐吧 ， 如果你平时口味比较重 ， 你是不是喜欢在菜中放点花椒、桂皮之类的调料呢 ， 而实际上 ， 这类调料很容易引起胎儿致畸 ， 你是不是很吃惊呢?还有哪些食物是孕妇不能吃的呢?
【养生不止是说说|如果你还不知道的话，赶紧来看看这个，这几种食物孕妇一定不要吃】1.辛辣食物
用香辛调味料如芥未、辣椒、姜、胡椒、咖喱等制成的辛辣食物 ， 能刺激味觉、增进食欲 ， 但孕妇不宜多吃 。 辛辣食物属热性 ， 助湿热 ， 若孕妇湿热内盛时食之 ， 会造成胎热、胎毒 ， 使胎儿出生后体质弱 ， 易生病 。 当妊娠合并水肿时 ， 应切忌食用香辛食物 ， 以免刺激心脏 ， 造成不良后果 。 
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2.桂皮 ， 八角和花椒
研究发现 ， 桂皮 ， 八角和花椒可能含有突变型诱变物 ， 这种诱变物能改变正常人体组织细胞的遗传功能 ， 有一定的诱变性和毒性 ， 对孕妇和胎儿的健康不利 。 因此 ， 孕妇应慎用或不用桂皮、八角和花椒等调味品 。
3.猪腰子
猪腰子即猪肾脏 。 在清洗猪的肾脏时 ， 可以看到白色纤维膜内有—个浅褐色腺体 ， 那就是肾上腺 。 它富含皮质激索和髓质激索 。 如果孕妇误食了肾上腺 ， 其中的皮质激素可使孕妇体内血钠增高 ， 排水减少而诱发妊娠水肿 。 髓质激素可促进糖原分解 ， 使人心跳加快 ， 诱发妊娠高血压或尚血糖等疾患 。 同时可以出现恶心 ， 呕吐 ， 手足麻木、肌肉无力等中毒症状 。 因此 ， 吃腰花时 ， 一定要将肾上腺割除干净 。
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