健健康康说|莫忽视，脑梗已来临，脑梗来临毫无征兆？医生：头部出现3种异常
随着经济发展 ， 我国居民的生活水平也在不断提高 ， 随之变化的还有我们的饮食习惯和生活方式 ， 不健康的饮食习惯导致越来越多的人患上各种心脑血管疾病 ， 其中脑梗已经成为近些年来最常见的疾病 ， 尤其是多发于中老年群体 ， 由于脑部出血 ， 缺氧导致的脑部组织缺血性坏死 ， 又因为发病率高 ， 死亡率高 ， 复发率高被称为“健康杀手” ， 这就提醒我们一定要尽早防治脑梗的发生 。
文章图片
【健健康康说|莫忽视，脑梗已来临，脑梗来临毫无征兆？医生：头部出现3种异常】脑梗是如何发生的呢？
脑梗就是指由于血管堵塞而造成大脑供血不足 ， 部分的脑部神经就会因为缺血、缺氧而出现坏死 ， 从而造成大脑的损伤 ， 脑梗的黄金救治时间短暂 ， 就算救治及时也会对大脑产生一定的损伤 ， 严重的直接危害生命 。 脑梗的形成不是一蹴而就的 ， 不健康的饮食习惯或者生活习惯会造成血液黏稠 ， 当血液中的脂类物质含量增多后 ， 就会堆积在血管内壁 ， 慢慢的造成血管变得狭窄 ， 最终堵塞血管 ， 诱发脑梗 。
头部出现3种异常 ， 莫忽视
（1）视线模糊
脑梗发作时患者很容易出现视力模糊的症状 ， 这是因为脑供血不足会让患者大脑处于长期出血的情况 ， 眼神神经无法得到足够的营养 ， 就会慢慢出现视神经萎缩的症状 ， 开始时视力模糊 ， 后面会逐渐加重 ， 严重的患者会出现视力障碍 。
文章图片
（2）头晕头疼
一旦出现剧烈的头疼 ， 不管什么原因 ， 都要引起足够的重视 ， 特别是对于已经患有心脑血管疾病的人或是中老年人这样的高发人群 ， 出现了这样剧烈的头痛现象时 ， 一定要重视起来 ， 最好及时就医检查一下 ， 那可能是脑梗出现的前兆 ， 及时检查 ， 做到早发现、早治疗 ， 避免严重后果的发生 。
（3）脸色发白
血液流动顺畅时人的脸色就显得红润健康 ， 而脑梗患者血液循环受到阻碍 ， 一般而言在循环不畅通的情况下 ， 大多患者都体现出脸色差、面色苍白或是发黄的情况等 ， 这也是平常我们休息不好 ， 脸色发黄的原因之一 。 如果有产生上面所讲的病症 ， 就要注意看是否是脑部血管出现堵塞了 。
文章图片
日常做好2件事 ， 血管通畅 ， 脑梗不再来
一、保持良好的生活习惯
在我们现代社会 ， 除了存在不当的饮食外 ， 不良的生活习惯也是诱发脑梗发生的重要原因之一 ， 养成良好的生活习惯是防止脑梗出现的措施之一 ， 尤其是中老年人群在平时要做到戒烟戒酒 ， 按照正常时间入睡 ， 加强体育锻炼 ， 才能慢慢的改善血管的通畅程度 ， 减少脑梗发作的几率 。
二、补充磷油脂酸
它是一种从大豆中提取出来的不饱和酸类营养素 ， 可以很好的分解脂肪 ， 所以经常服用可以把血管内堆积的脂肪斑块分解成可以溶于水的小颗粒 ， 然后随着人体代谢排出体外 ， 减少血液中的脂肪含量 ， 降低血液的粘稠度 。 这时脑梗就会悄悄地溜走 ， 而且对消散动脉硬化的斑块也有很好的作用 ， 可以达到养护血管的作用 。
推荐阅读
- 健康王医师|三种食物离不开，延缓衰老，补血养气，夏季要学会养生
- 科学星|有什么区别吗？谁的身体更健康？，早上跑步和晚上跑步的人
- 健康王医师|坚持常吃三种食物，养肝排毒，补血养气，女性不想人老珠黄
- |还在偷看“不健康网站”？删除记录也没用，这3个后果得自行承担
- GT健康管理|损一日之寿，饭吃七分饱，健康活到老，夜饭饱
- 刘姐家常菜|换成它控制血糖，助你肠胃排毒更健康，南瓜别只会和小米一起熬粥
- 玲媛健康堂|6种“菜”每周坚持吃，帮你悄悄赶走炎症，十个男人九个“炎”
- 谷秋健康|容易得“口腔溃疡”？中医有妙方！
- 医说健康|头痛欲裂？或与两个原因有关，警惕突发脑血管疾病，吃完冰淇淋
- 姚哥乡村行1|美味营养又健康不油腻，小孩们都爱喝，汤汁鲜美解腻开胃