太平鸟育儿经|可能是攒肚子也可能是便秘，如何判断？，2个月宝宝三五天没大便
妈妈群的一个宝宝40多天了 ， 出生后一直是母乳喂养 ， 已经3天没大便了 ， 宝宝的妈妈特别着急 ， 在群里咨询其他妈妈：宝宝便秘了应该怎么办？群里另外一个妈妈告诉她“这么大宝宝 ， 也可能是攒肚子 ， 不是便秘” 。
的确 ， 这么大的宝宝几天不大便特别可能是“攒肚子” ， 而不是便秘 。 接下来就来给新手爸妈们说说什么是“攒肚子” ， 和便秘又有哪些区别呢？
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攒肚子 ， 其实也不难判断 ， 就是原来排便规律的宝宝 ， 排便开始变得不规律 ， 每天的排便次数没那么多了 ， 甚至2-3天或4-5天才排便一次 ， 但是宝宝在排便是没有痛苦的表现 ， 是黄色的软便 ， 平时日常的精神状态也很好 ， 这种情况就说明宝宝是在“攒肚子”了 。
不过 ， 这是正常的现象 ， 新手爸妈们也不用担心 。
随着宝宝的不断长大 ， 消化吸收功能不断增强 ， 特别是吃母乳的宝宝 ， 基本能够对母乳里的营养成分消化并吸收完全 ， 因此不会有很多的食物残渣残留在肠道里 ， 自然不会形成很多的便便 ， 于是就会出现攒肚 。
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宝宝三五天没大便？如何判断是“攒肚子”还是“便秘”？
不少新手爸妈因为没有经验 ， 也发现宝宝明显的大便次数明显减少 ， 甚至三五天不大便 ， 就会第一怀疑“宝宝是不是便秘了”？那其实是可以对应从下面这几点区别宝宝攒肚子和便秘的 。
【太平鸟育儿经|可能是攒肚子也可能是便秘，如何判断？，2个月宝宝三五天没大便】1.看月龄
一般宝宝攒肚子发生在满月以后 ， 多见于2-3个月左右 ， 也有些宝宝是在4个月左右出现 ， 添加辅食后 ， 会消失 。
而便秘和月龄没关系 ， 容易发生在任何年龄段宝宝身上 ， 主要是宝宝消化吸收功能较弱 ， 或肠胃蠕动较慢导致 。
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2.看便便的性质
宝宝攒肚时 ， 排出的是正常的便便 ， 是黄色的软便 ， 没有硬结不干燥 ， 也没有刺鼻的酸臭味 。
但若是出现了便秘 ， 不仅排便时间延长 ， 几天排一次便 ， 而且便便比较干燥 ， 甚至出现硬结 。
3.看宝宝排便表现
攒肚子的宝宝 ， 排便时没有痛苦的表情 ， 不哭闹 ， 而且平时的精神状态、吃奶、睡眠等方面也都好 。
若是便秘 ， 宝宝排便时会有明显的排便困难、烦躁不安甚至哭闹 ， 家长可以用手摸宝宝的下腹部 ， 有时能摸到有宿便的肠道 ， 长期便秘会对宝宝的健康有很大的影响 。
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预防宝宝长时间攒肚 ， 妈妈可以试试这几个方法
虽然攒肚子是种正常的生理现象 ， 如果宝宝吃得好、睡得好、精神状态好 ， 就可以不用理会 ， 同时这段时间家长们可以尝试这些方法 ， 预防宝宝长时间攒肚而出现便秘 。
1.经常给宝宝按摩肚子
家长也可以经常按顺时针方向或从上至下给宝宝按摩肚子 ， 通过促进肠胃的蠕动 ， 而促进宝宝排便 。
2.宝宝每天的奶量要足够
不管是吃母乳还是配方奶 ， 在没添加辅食之前 ， 要保证宝宝足够的奶量 ， 这样有助增加水分的摄入 ， 但正常情况下 ， 不建议给宝宝喂水 。
母乳喂养但感觉奶水不足的妈妈 ， 可以多喝点有助促进乳汁分泌的汤水、牛奶等 ， 如果还不够宝宝吃 ， 可以适当添加部分配方奶 ， 以宝宝的排尿情况、睡眠情况和吸吮情况等作为判断宝宝是否吃饱的标准 。
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