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大健康|如果你也有“烂裆”困扰，这里有锦囊妙计！，不要害羞

正值7月酷暑时节 ， 空气湿度也较大 ， 抗洪一线军民野外作业时间长 ， 衣服常被汗水、雨水或江水浸透 ， 加上不停奔跑和高强度劳动 ， 会阴部及腹股沟等部位摩擦严重 ， 容易引起各种皮炎 ， 俗称“烂裆” 。 肩扛沙袋奋战在防洪大堤上 ， 一些军民没有被可怕的洪水吓倒 ， 却因患处部位私密羞于开口而备受“烂裆”困扰 。 其实 ， 患上皮肤病后只要及时治疗 ， 都能在短时间内痊愈 。 相反 ， 如果隐瞒病情 ， 一拖再拖 ， 反而会延误最佳治疗时机 。 及时、对症处理 ， “烂裆”不会成为大问题 。
江小卫邀请到江西省健康教育与促进中心副主任医师曾庆勇 ， 看看处理和预防“烂裆”等皮肤问题有哪些锦囊妙计 。
一、出现“烂裆”等皮肤病救治措施
“烂裆”多是股癣的俗称 ， 也见于阴囊湿疹、阴囊神经性皮炎等 ， 看似类似却非同一疾病 ， 处理方法也不完全相同 。
大健康|如果你也有“烂裆”困扰，这里有锦囊妙计！，不要害羞
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股癣：由真菌感染引起的皮肤病 ， 常与其他部位的皮肤癣症相关 。 表现为腹股沟局部皮肤鲜红或暗红轻度水肿性红斑 ， 有丘疹或水泡 ， 边缘稍隆起有水疱、丘疹、鳞屑 ， 可扩展到会阴、耻骨联合上部、肛周、臀部 ， 瘙痒厉害 。
处理措施：局部皮肤保持清洁、干燥、通气 。 不要搔抓、撕剥皮损 。 遵医嘱坚持足量、足疗程地涂抹抗真菌外用药 ， 皮疹消退后至少还要巩固用药一周 ， 以防复发 。 尽量穿吸汗、透气、宽松的棉质衣物 。 肥胖患者应频繁更换衣物 ， 积极控制体重 ， 易出汗部位可以使用粉剂保持局部干燥 。 患者内衣应定期进行洗、晒、煮、烫等消毒处理 。
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阴囊湿疹：主要由汗水、不洁刺激而引起 ， 表现为局部奇痒 ， 易复发 ， 皮疹呈多形性 ， 有红斑、丘疹、水疱、糜烂、渗液 ， 甚至增厚粗糙、结痂、红肿疼痛 ， 行动困难 。
处理措施：以抗过敏药物治疗为主 ， 局部依据不同皮疹表现使用不同的外用药物 ， 要注意个人卫生 ， 不要搔抓 ， 不宜热水烫洗 ， 尽量避免使用有刺激性的沐浴液或肥皂 。 在日常生活中要做到瘙痒时不要抓挠 ， 以免破溃继发感染；穿宽松的纯棉内裤 ， 运动或出汗后要及时更换内裤；保持情绪稳定 ， 避免过度劳累 。
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阴囊神经性皮炎：主要与精神紧张 ， 较大情绪波动 ， 过度疲劳 ， 穿着非棉质内裤 ， 出汗多 ， 过度搔抓 ， 异物摩擦等有关 。 症状主要在阴囊皮肤潮红斑块、脱皮 ， 多有抓痕 ， 甚至起水泡 ， 又痛又痒 。
处理措施：最重要的是局部止痒 ， 切记不可抓挠 ， 以免导致“瘙痒-搔抓-瘙痒”的恶性循环 ， 可服用抗过敏药；保持心情舒畅 ， 消除紧张情绪；保持阴囊局部干燥 ， 清洁 ， 穿棉质衣裤 ， 保持透气 ， 切忌搔抓 ， 减少局部剌激 。
二、如何预防“烂裆”等皮肤病
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讲究卫生 ， 保持局部皮肤清洁干燥 ， 勤剪指甲 ， 勤洗澡 ， 勤换衣裤 ， 衣服要晾晒 ， 有条件的话 ， 户外晾晒内衣 ， 因为太阳光中的紫外线是很好的消毒剂 ， 能够杀菌消毒；保持内裤的卫生 ， 穿着柔软宽松的棉质内裤 ， 易于吸水、透气性好 ， 尽量不穿化纤材料的紧身内裤 ， 内衣与鞋袜不在同一容器内浸泡清洗 。
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【大健康|如果你也有“烂裆”困扰，这里有锦囊妙计！，不要害羞】休息场所衣着干净透气 。 在近40℃高温的临时休息场所内提倡让抗洪人员着短裤背心 ， 避暑纳凉 ， 降低皮肤病发生的隐患 。
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洗脚盆及毛巾要分开单独使用 ， 防止交叉感染 。
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在专业医生指导下使用药物 。
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尽量少去抓搔 ， 以免抓破皮肤引起继发感染而加重损害 。


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