儿童饮食|不发酵做出完美小蒸糕,细腻香软,每次做宝宝都能吃光一整盘
简单的小蒸糕 , 细腻宣软 , 入口即化的口感 , 不需要特意咀嚼 , 便融在里嘴里 , 最适合咀嚼能力不是很好宝宝了 。
随手切一切 , 还是很好的手指食物 , 宝宝直接捏着吃 , 还能锻炼手眼口的协调能力 。
今天来和大家分享一道细腻松软 , 还很香甜的-【火龙果小方】 。
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不打发 , 不发酵 , 鸡蛋+山药的经典组合 , 就足够支撑起一个简单的发糕组织 。
再放些香甜的火龙果 , 发糕在慢蒸过程还会吸收火龙果的颜色 , 看起来更加诱人 。
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【儿童饮食|不发酵做出完美小蒸糕,细腻香软,每次做宝宝都能吃光一整盘】
水润的火龙果在蒸的过程也会释放出自身的香甜和水汽 , 这样做出的小蒸糕还多一丝嫩滑 , 口感介于传统蒸糕和蛋羹之间 , 细腻香甜 。
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水果可以随意更换 , 蓝莓 , 香蕉都可以试试 。
【火龙果小方】
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【食材】
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火龙果 , 鸡蛋 , 山药 , 面粉
适合10个月+ , 对食材不过敏的宝宝 。
【步骤】
1 , 山药去皮切小块放入料理机中 。
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2 , 加入一个鸡蛋 。
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3 , 用料理机打出丰富的气泡 。
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4 , 倒入面粉快速搅拌几下 。
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5 , 碗中铺上一张油纸 , 刷一层油 。
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6 , 放入一层切碎的火龙果 。
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7 , 倒入蛋糊 。
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8 , 扣上一个盘子 , 冷水上锅 , 中小火蒸10-15分钟即可 。
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9 , 倒扣出模 。
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10 , 撕去油纸就可以开吃啦!
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细腻松软 , 舀一勺小方放入嘴里 , 用舌尖轻轻便融在了嘴里~
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