健养张医师|满满胶原蛋白，女性常吃，淡化色斑皱纹，越来越年轻，一口咬下去
【健养张医师|满满胶原蛋白，女性常吃，淡化色斑皱纹，越来越年轻，一口咬下去】一口咬下去 ， 满满胶原蛋白 ， 女性常吃 ， 淡化色斑皱纹 ， 越来越年轻！
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猪皮是一种蛋白质含量很高的肉制品原料 ， 对身体有很好的保健作用 ， 脂肪含量低 ， 老少皆宜 ， 常吃猪皮可以活血止血 ， 防止贫血 ， 滋养身体 。
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猪皮中含有丰富的胶原蛋白 ， 女性常吃 ， 可以靓丽容颜 ， 增加皮肤弹性和锁水能力 ， 淡化色斑皱纹 ， 皮肤变得更光滑细腻 ， 越来越年轻 ， 还可以滋养头发 ， 令头发乌黑亮泽 。
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辣椒炒猪皮：
1.猪皮清洗干净 ， 放入锅中加入适量料酒和清水煮熟 。
2.辣椒洗净切条 ， 姜蒜剁碎成末 。
3.猪皮捞出来切成条状 ， 锅中倒入油 ， 油热后倒入姜蒜爆香 ， 接着放入辣椒翻炒 ， 加入食盐 ， 最后放入猪皮一起炒 ， 放入生抽 ， 老抽 ， 鸡精调味即可 。
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