街拍美女达人|慢慢的它也会从身体上消失。，让疾病先从你的心里消失
最近在头条号上看到一篇文章 ， 这篇文章是关于一个20岁女孩得了癌症之后 ， 努力康复的文章 。 看完文章后 ， 心情久久不能平息 。
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文章里妹妹让我很感动 ， 衷心的祝福她能早日康复 。 同时 ， 也让我再次注意到 ， 身体健康的重要性 。
我研究健康养生好几年 ， 发现一个规律：你越关注它 ， 它就越影响你 。 我的有些读者 ， 自己学了多年养生 ， 生活上也非常注意 。 但身体还是不太好 ， 原因可能在于 ， 心中执念太重 。 斤斤计较生活中每一个细节 ， 反而掉入养生的陷阱 。
心大气大 ， 心小气小 ， 一切养生的方法 ， 关键部分都是心法 。 也就是说 ， 哪怕你不养生 ， 心里特别敞亮干净 ， 你也会健康长寿 。 这就是为什么？世界上很多长寿老人 ， 他们并不养生 ， 但身体却非常好 。
很多人都是生病以后 ， 才会发现健康的重要性 。 然后 ， 每天都坚持锻炼 ， 什么快走、跑步 ， 目的性很强 ， 身体并不是处于一种享受运动和放松的状态 。 但为了身体好转 ， 就咬着牙坚持 ， 跟自己硬杠 ， 这样的锻炼通常都会起反作用 。
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【街拍美女达人|慢慢的它也会从身体上消失。，让疾病先从你的心里消失】心结就是气结 。 你总想着自己的病 ， 就有了心结 。 心结不放下 ， 身体内的气就不容易循环流通 。 气结、气郁、就得不到改善 ， 病自然好得慢 。
世界很大 ， 你要打开自己的心 ， 让自己的心变大 。 不会因为一件小事而纠结 ， 你就不会有很多的烦恼 。 很多人生病后 ， 就一门心思在医药上 ， 用最多的钱 ， 找最好的医生 ， 把所有的希望都押在医生身上 ， 完全不反思自己对身体的错误使用 。
开始是错 ， 后来也是错 ， 从头到尾都是错 ， 正是一子错 ， 满盘皆输 。 为什么会有这样的局面？正是因为自己的意识是错的 。
这世间有一个真理：解决问题的最好方法 ， 就是当下问题 ， 不在认为它是问题 。
当你不再认为它是一个问题时 ， 它就伤害不了你 。 这是比较终极的心法 ， 很难做到 。 但它是正确的 ， 比其它方法都正确 。
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疾病的好转 ， 是一个长期的过程 。 让疾病先从你的心里消失 ， 慢慢的它就会从身体内消失 。 如果疾病一直在你的心里 ， 它几乎不可能在你的身体上消失 。
很多人都听过 ， 有些人得了大病 ， 无法医治 ， 自己放下一切 ， 过返璞归真的田园生活 ， 又或者到处云游 ， 最后疾病真的消失了 。 这样的例子 ， 网上有很多 。 但请留意 ， 真正的关键不是去某个地方 ， 而是心里真的放下了 。
最后 ， 祝福天下所有的人都能平安健康 。
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