胃病|不想胃病反复发作，5种食物要多吃，冲走幽门螺杆菌, 胃变强壮了
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现在胃病是非常常见的疾病医院的消化内科几乎每天都客满 ， 男女老少一应俱全中国是胃病的高发国家 ， 胃病的主要原因之一是幽门螺杆菌据调查 ， 幽门螺杆菌在胃里长期积累 ， 释放毒素和磷酸酶等 ， 破坏胃粘膜 ， 引发胃炎 。 不想胃病反复发作 ， 5种食物要多吃 ， 冲走幽门螺杆菌 胃变强壮了
蜂蜜
蜂蜜其实有着保护胃不受幽门螺杆菌“侵袭”的作用 ， 由于蜂蜜中的粘性成分可以有效吸附在胃粘膜上 ， 可以对胃粘膜长期滋养并起到保护作用 ， 防止幽门螺杆菌破坏胃粘膜 。
黑糯米的营养价值非常的高 ， 它里面含有丰富的膳食纤维 ， 有利于促进自己肠胃的代谢 ， 排出肠胃里面的垃圾和毒素 ， 还可以有很好的消炎杀菌的作用 ， 修复受损伤的胃粘膜 ， 保护肠胃健康 。
【胃病|不想胃病反复发作，5种食物要多吃，冲走幽门螺杆菌, 胃变强壮了】南瓜
南瓜中富含果胶 ， 能够起到保护肠胃黏膜免受粗糙食物刺激 ， 促进溃疡面愈合的作用 ， 对患有胃病的人有很大的帮助 。 并且 ， 南瓜中所含的成分还能促进胆汁分泌 ， 加强肠胃蠕动 ， 帮助食物消化 。
鸡蛋是一种常见的营养品 ， 其蛋白质含量特别高 ， 对胃黏膜能起到很好的修复作用 ， 此外 ， 鸡蛋价格便宜 ， 且营养价值高 ， 平常多吃或可健脑益智、延缓衰老 。
花生具有温胃散寒的作用 ， 在治疗胃病方面历代医书多有记载 。 《本草纲目》说 ， 花生有悦脾、和胃、润肺、化痰 ， 滋养、补气、清咽、止痒的功效 。
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