青豆书坊|毕业生：没钱没背景，还特别老实本分，我要留在大城市吗？( 二 )
总而言之 ， 有同理心的人能够通过感知他人 ， 参与到他人的生活当中；
如此一来 ， 会让自己的存在更丰富多彩 ， 可以活得更健康、快乐 。
耐 心
慢下来 ， 能让灵魂跟上身体 。
现在这个时代太快了 。
总是匆匆忙忙地度过一天 ， 赶着上班 ， 赶着处理各种事物 ， 做什么都追求速度……
【青豆书坊|毕业生：没钱没背景，还特别老实本分，我要留在大城市吗？】作者也感叹说 ， 在这个生活节奏加快、人们追求即时满足的时代 ， 耐心这样的品质或许显得乏味、不受欢迎 。
但他依旧想提醒我们 ， 缺乏耐心 ， 匆匆忙忙 ， 很容易迷失了自己哦 。
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“我们常常因为走得太快 ， 而把灵魂落在后面 。 ”
因为追求快 ， 我们总是忘了生活中什么是最重要的；
日子也因此过得恍恍惚惚 ， 陷入追求速度的焦虑中 。
这也印证作者在书中提到的：很多研究证明 ， 有耐心的人在事业和人际关系上更容易获得成功 。
嗯 ， 记得慢下来 ， 为自己的灵魂腾点时间吧~
给时间一点耐心 ， 慢慢和那个更好的自己相遇 。
谦 卑
让平凡的自己 ， 与众不同 。
“我这不好 ， 那不好 。 ”
“我有这样的缺点 ， 那样的缺点 。 ”
相信不少人 ， 都有过这样自我否定的时刻吧~
作者是这么理解这种状态的：
这是谦卑的一部分 ， 而谦卑正是我们所要培养的好品质呢 。
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谦卑 ， 意味着我们需要有上述否定自己、接受自己的过程；
要觉悟到自己和所有人一样平凡 ， 一样脆弱 ， 一样不完美 。
这个过程也恰恰是痛苦的 。
但是作者说 ， 只有理解和接受自己的弱点后 ， 我们就有了不断学习的可能 ， 就会意识到：
“我还需要学习很多东西 。 ”
“我要改正自己的缺点 。 ”
所以啊 ， 其实不自信、否定自己是情理之中的事；
重要的是我们要将不自信化为谦卑 ， 让它督促我们成为更好的自己~
感 恩
谢谢 ， 是唤来幸运的咒语 。
偶尔丧的时候 ， 我们可能会对周遭一切都感到不满足 ， 觉得生活无趣 ， 觉得自己不被幸运眷顾 。
而作者说 ， 生活的幸运 ， 常常来源于感恩的心态 。
当我们学会感恩周遭 ， 那么就会感受到快乐 ， 幸运也会悄然降临 。
比如 ， 感恩自己的身体健康 ， 感恩今天的天气晴朗；
对准点送餐的外卖小哥说声谢谢 ， 对服务态度好的出租车司机说声谢谢……
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“谢谢 。 ”
我 也想对大家说 。
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