江苏龙网

  1. 首页 > 资讯 > 资讯 > >

震撼人心|震撼人心的人性实验：谁的人生不委屈？( 二 )


让我们把那封信再拿回来,认真的看一下:
你不是没有考虑过摆脱眼下的一切,但你狠不下心来。善良已经成为你的软肋,让你屡遭欺骗。你知道这对来说太不公道,只是为了你的至亲所爱,你选择了隐忍。但你的心,越来越失望。
他们已经习惯于把你的大度与包容,视为软弱可欺,就连你自己都把握不准了。改变?在这个过程中有可能带来的任何伤害,都是你无法接受的。委屈与无奈,你已经默默承受至今。
这封信所表达的,是现代人共有的心态。
震撼人心|震撼人心的人性实验：谁的人生不委屈？
文章图片
—— 多数人都认为自己是善良的,并因为太善良而屡屡吃亏受骗。
—— 多数人都认为,自己遭受到了不公正甚至极不公正的对待。自己本应该得到更多。
—— 并且,大多数人都认为,自己为了家庭、朋友、生活,付出极大代价。
总之,心理学家精心写出来的这封信,就是上面的三句话,经过变形组合而构成。
每个拿到信的观众,都惊呼说出了心中的隐密,只是因为这是现代人共有的情绪与心态。这个节目的真相,让参加的观众大失所望。
此前,他们都认为自己是独一无二的,现在才发现,就连他们的想法,都和别人毫无区别。
这真是太令人沮丧了。
上面说的这个节目,实际上是前些年特异功能甚嚣尘上之时，心理学家看得窝火，就从书斋里跑出来，专门制作了这么个节目，用以戮穿那些特异功能大师们的心理幻象。
但这个节目,确实也揭破了现代的共同情绪:
委屈!
每个人,都活得倍感委屈。
委屈,是认为自己太善良,却没有获得回报。
委屈,是认为自己为亲友同事做出了太多的牺牲,但这些付出,却统统被无视了。
委屈,是认为自己有多次伤害他人的机会,都被自己高风亮节的放弃了。而在事后,却未获得丝毫感激。
许多人背负这种委屈心结,甚而至于感受到了一种神圣的庄严,每一天,都为自己悲壮的牺牲所打动。
但是,心理学家通过这个实验,已经把话说明白了:
你的委屈,很可能是自找的。
这是一个人人皆委屈的社会,不用再去“牺牲”自己的感受,来指望得到别人的认同和回报了。
但是为什么,现代人普遍满怀委屈?
确实有些人是真的委屈。这种真实的委屈,也分大小。有的人遭遇到很严重的不公正 —— 诸如处身于一个极端不公正的社会里。又或是遭遇到令人发指的权力伤害。
但大部分感到自己遭受了莫大委屈的人,委屈都是自找的:
过度牺牲、付出、委屈求全、看低自己、要面子、在乎别人的评价、不好意思拒绝人、真实情感不敢且不愿意沟通、不爱自己、自卑......
这样的心智与行为模式,造成了他们付出与回报之间的不对等感,然后衍生出压抑、委屈、愤怒等情绪。
这种委屈其实有的选,也就是 —— 他们明明可以选择不受委屈。
只是,他们不愿意看到与面对自己的问题,依然选择呆在那个让自己饱受委屈、受害者的位置。好让自己因此得到更多的道德高度、更善良的形象。
面对真实的自己、面对自己的问题和创伤,实在是太难了。
虽然委屈、牺牲、付出很难过,但比起改变,他们更愿意呆在安全的痛苦里。
震撼人心|震撼人心的人性实验：谁的人生不委屈？
文章图片
人和人区别不大,智商相差无几。
但每个人的思维模式,却是完全不同。
至少有两种思维,让人分别成为进取者,与委屈者,或抱怨者。
进取者,他们有自己的人生目标,并认可现实生活的存在性。认为要达成于个人的奋斗目标,就必须从现实生活中,一步步的走过去。
委屈者,他们也有自己的人生目标,但他们拒不认同现实工作或生活。他们把工作生活中的一切常态,视为对自己的迫害。
在这类人的心里,迫害是全方位的,别人的存在是对他的迫害,工作生活是对他的迫害,甚至连无生命的物体,都在参与对他的迫害 —— 有些人愤怒时会踹桌子,踢椅子,摔杯子,砸碟子,打妻子,骂孩子。
总之,这个世界上一切的存在,都让他超级的不爽。看什么都不顺眼。
具体来说,面对工作的问题时:
进取者会很亢奋,因为这是他显露本事的时候,他就是靠了这个,和这个社会交换,获得生存资源。
而对于委屈者来说,这一切都意味着对他的伤害,是别人故意难为他,陷害他。
再打个比方,在追异性这方面,委屈者会问:凭什么好姑娘不让我睡,凭什么?进取者则会问:我要怎么做,才能够成为女孩子喜欢的类型?
找工作时,委屈者会问:凭什么我找不到工作?凭什么?进取者会问:我要如何做,才能让老板们跑来找我?
你接受现实,就会心态平和。你不接受,自然就倍感委屈。因为你已经很努力了,可现实仍然是现实,你说你能不委屈吗?
由此,从这个实验中,我们就获得了几个或可有益于我们的观点:
1 摆脱“受害者”、“委屈者”的状态
我们有一万种方法能让自己真正好起来,但前提是 —— 让自己从一系列委曲求全的标签中走出来:牺牲、过度付出、受害者、委屈者。你心甘情愿的去做,做完为自己的行为和感受负责,不要一边做一边觉得“我都是为了谁谁谁”。没人喜欢被这样的付出感绑架,也没人需要这样的付出。不想做就不做,张开嘴,把真实的情绪表达出来。


推荐阅读


上一篇： 力压|《这就是街舞》力压其他综艺，首播就上七条热搜，网友关注点很专业

下一篇： 暴露|王一博一句话暴露自己是内行，获舞者认可赞不绝口